Nếu bạn thường xuyên ăn trái cây sau bữa ăn, hãy suy nghĩ về việc thay đổi thói quen này vì những lý do dưới đây.

Ban đêm đói bụng bạn hãy ăn thực phẩm này vừa giảm cân, da lại sáng hồng mà chẳng hại sức khỏe ai cũng cần nằm lòng.

Những sai lầm khiến hiệu quả ăn kiêng bằng 0, vóc dáng của chị em có khi còn "nở" hẳn ra đấy nhé.

Trái cây giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ… tốt cho sức khỏe của con người nhưng còn phụ thuộc vào thời điểm sử dụng chúng.

DNVN - Ông Hà Vũ Sơn- Giám đốc Sở Công Thương TP Cần Thơ cho biết, lần đầu tiên có chợ không thanh toán bằng tiền mặt là sự kiện này rất quan trọng, đây là xu hướng tất yếu mang lại nhiều tiện ích cho người dùng. Thời gian qua, VNPT Cần Thơ đã đồng hành cùng sở trong chuyển đổi số, trong đó có việc triển khai chợ thanh toán không dùng tiền mặt.

Bạn hãy chú ý những lý do dưới đây coi chừng bị rối loạn tiêu hóa.

DNVN - Trung tâm Chăm sóc khách hàng Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC, đóng tại Đà Nẵng) cho biết gần đây Trung tâm liên tục nhận được phản ánh từ khách hàng qua kênh fanpage của EVNCPC về việc có các app, website giả mạo Tập đoàn Điện lực Việt Nam để lừa đảo và đã có khách hàng mất tiền khi nạp tiền vào tài khoản trên các web, app này.

Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, đặc biệt là không làm bạn tăng cân dù ăn vào buổi tối.

Để giảm cân khoa học, chế độ ăn cần phải đảm bảo vừa ít calo, vừa đủ no lại vừa phải cung cấp đủ chất cho cơ thể nếu không bạn sẽ cảm thấy nhanh mệt mỏi, đuối sức và thậm chí thèm ăn khó kiểm soát.

Hãy tham khảo những loại thực phẩm dưới đây và bổ sung chúng vào thực đơn mỗi ngày nhé.

Da đẹp không chỉ dựa vào mỹ phẩm bôi bên ngoài mà còn cần được chăm sóc từ bên trong nhờ việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý.

Dưới đây là những thời điểm tốt nhất để ăn trái cây mang lại những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe.

Với hàm lượng chất xơ đặc thù, chuối sẽ giúp chị em giảm cân vô cùng hiệu quả, đốt cháy đến 20-24% chất béo trong cơ thể, hạn chế sự tích tụ mỡ thừa, đặc biệt ở phần eo.

Dưới đây là cách uống nước đơn giản nhưng mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

Thịt bò là món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng, nhưng nếu ăn sai cách sẽ mang đến những hậu quả khó lường.