Tình trạng chân phù khi mang thai không quá nguy hiểm nhưng nếu tình trạng kéo dài mà không có cách xử lý có thể dẫn đến chứng tiền sản giật.

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, có những thời điểm bạn không nên đi ngủ vì có thể gây tổn hại cho cơ thể.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe con người. Tư thế ngủ không đúng có thể khiến cơ thể gặp những vấn đề không tốt.

Tư thế ngủ sai, ngủ ít... không chỉ khiến bạn già đi nhiều tuổi mà nếp nhăn còn hình thành cực nhiều.

Trong quá trình mang thai chị em phải lập tức đổi tư thế ngủ nếu không sẽ hại cho em bé trong bụng đấy.

Lặp đi lặp lại những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến bạn trông già chát.

Mất ngủ hay ngủ không thẳng giấc có thể khiến bạn mệt mỏi suốt cả ngày hôm sau. Và tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Đặc biệt là làm việc sẽ xảy ra nhiều sai sót hơn.

Dẫu biết giấc ngủ là rất tốt, rất quan trọng nhưng không phải lúc nào cũng nên ngủ.

Đây đều là những thói quen mà rất nhiều chị em mắc phải hằng ngày cần phải từ bỏ ngay.

Da bạn sẽ chi chít nếp nhăn nếu còn duy trì những thói quen dưới đây.

Một vài bí quyết dưới đây có thể giúp bạn chữa ngủ ngáy cực nhanh.

Dưới đây là những sai lầm khi ngủ gây hại cho sức khoẻ và làn da của bạn mỗi ngày.

Sử dụng muối biển bạn có thể thanh lọc da cực hiệu quả mà không tốn nhiều thời gian.

Krishna Butter Ball là tảng đá khổng lồ nằm ở bang Tamil Nadu phía nam Ấn Độ, nổi tiếng bởi tư thế thăng bằng kỳ lạ trên sườn đồi suốt nhiều thế kỷ.

Muốn cơ thể khỏe mạnh bạn cần phải ngủ nhưng ngủ không đúng cách có thể gây ra mệt mỏi, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.