Món cơm lúc này tốt ngang thuốc quý giúp khỏe đường ruột, giảm cân lại làm đẹp da, từ đó kéo dài tuổi thọ. Chị em phụ nữ mà dùng đều thì đúng hưởng lợi đủ đường.

DNVN - Nước chanh không chỉ làm dịu cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước chanh cần tuân theo thời điểm và cách pha đúng cách để đảm bảo hiệu quả và tránh tác động phụ.

Ít ai biết rằng đa phần tiếp viên hàng không thường mang một quả chuối lên máy bay. Quả chuối giúp họ giải quyết nhiều vấn đề.

DNVN - Cholesterol cao thường là hậu quả của lối sống không lành mạnh, và điều này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Hãy cùng tìm hiểu về 16 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

DNVN - Một chế độ ăn uống cân đối không chỉ giúp duy trì sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và quản lý bệnh dạ dày.

Táo, quả bơ, trà xanh... là thực phẩm giúp bạn giảm cân cực nhanh.

Rau mồng tơi rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn loại rau này.

Bệnh viêm loét dạ dày sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không lựa chọn đúng loại thực phẩm. Các loại thực phẩm sau đây có đặc tính bảo vệ niêm mạc dạ dày chống lại axit.

Dưới đây là 5 loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, là khắc tinh của ung thư cả thế giới ca ngợi, đầy góc vườn quê Việt Nam.

Không phải tự nhiên mà đậu bắp lại là loại thực phẩm quen thuộc của rất nhiều gia đình. Dưới đây là những tác dụng của đậu bắp với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.

Rau muống là loại rau quen thuộc với nhiều người nhưng ít ai biết nó có thể chống ung thư, giảm cân, đẹp da, chống say nắng mùa hè.

DNVN - Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn sử dụng glucose, một loại đường. Khi bạn mắc bệnh tiểu đường, cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả.

Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích vậy nhưng ăn khoai lang có tác dụng gì?

Phần lớn thực phẩm đã nấu chín có thể mất một số vitamin không bền nhiệt. Nhưng với những loại quả này khi đem nấu chín sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe.

DNVN - Những loại thực phẩm như súp lơ trắng, củ cải, cà rốt và mướp đắng... được xem là những "vị cứu tinh" trong quá trình giảm cân và thải độc. Dưới đây 10 loại thực phẩm rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích cho quá trình giảm cân và thải độc, đồng thời giúp da trở nên sáng mịn.