Khi cảm thấy lạnh, chúng ta thường chọn cách mặc thêm quần áo hoặc cuộn tròn để tránh bị mất nhiệt nhanh chóng. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp bị lạnh cóng, nhiều người phải cởi bỏ quần áo và phơi bày cơ thể. Điều này dường như đi ngược lại với lẽ thường của chúng ta.

Tưởng chừng khi sắp chết vì lạnh người ta sẽ phải bó chặt người để giữ ấm, tuy nhiên những người sắp chết vì lạnh lại có hành vi bất thường như cởi bỏ quần áo, giày, thậm chí cả tất.

Ăn thực phẩm lên men đúng cách giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, từ đó thúc đẩy tăng cường miễn dịch cũng như kiểm soát tâm trạng và lượng đường trong máu được ổn định.

Trà có thể giúp giảm đau đầu nhưng cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến cơn đau đầu nghiêm trọng hơn, bao gồm cả người nhạy cảm với caffeine hoặc histamine.

Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.

Bắp cải là một loại rau rất tốt cho sức khỏe nhưng khó tiêu hóa, nếu nhiễm khuẩn do chưa vệ sinh và chế biến đúng cách có thể gây đau dạ dày.

Bạn có biết stress, căng thẳng mệt mỏi chính là một nguyên nhân khiến bạn béo.

Nhiều người thường có thói quen thò chân ra khỏi chăn khi đi ngủ, một số khác thì không. Vậy động tác này có ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe.

Cảm giác kiến bò bàn chân, da dày lên, mất khứu giác... thì rất có thể sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.

Say nóng có thể hạ nhiệt trong vòng 30 phút bằng cách làm mát cơ thể, uống nhiều nước hay chườm lạnh. Nhưng say nắng (hay sốc nhiệt) cần được cấp cứu kịp thời.

Đi tiểu nhiều, khát nước thường xuyên... mẹ bầu coi chừng bị tiểu đường thai kỳ nhé.

Khác với suy nghĩ của nhiều bệnh nhân, các bác sĩ khẳng định người mắc đái tháo đường không cần kiêng hoàn toàn chất béo.

Nếu đường huyết thay đổi đột ngột thì bạn hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây nhé.

Những thói quen dưới đây rất nhiều người đang mắc phải cực kỳ hại thận chuyên gia khuyến cáo nên từ bỏ ngay.

Căng thẳng có thể gây ra tình trạng mụn trứng cá, bọng mắt, da sạm màu.