Chăm sóc tốt cho cơ thể là điều mà bất cứ ai cũng nên làm dù ở độ tuổi nào. Với phụ nữ, nếu có 1 dày 2 mềm, 1 lười 2 siêng thì cơ thể sẽ khỏe mạnh và chống lão hóa tốt hơn.

Cá là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải loại cá nào cũng tốt.

Giấc ngủ có vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Một giấc ngủ say, sâu sẽ giúp cơ thể phục hồi thương tổn, giảm mệt mỏi và kéo dài tuổi thọ.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 11/7/2022 của 12 cung hoàng đạo: Chuyện tình cảm bắt đầu có dấu hiệu khởi sắc, khả năng cao Ma kết sẽ gặp gỡ đối tượng phù hợp.

Khoai lang là loại lương thực, thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, sai thời điểm thì món ăn này hoàn toàn có thể gây hại cho bạn.

Trà là thức uống phổ biến được người phương Đông sử dụng từ lâu đời. Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ cho con người.

Thường xuyên sử dụng các loại nước ép này sẽ giúp bổ sung các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, phòng bệnh rất tốt.

Giữ vệ sinh cá nhân, tăng cường sức khoẻ hệ miễn dịch... giúp bạn phòng ngừa bệnh truyền nhiễm tại nhà.

Hạt dẻ là thực phẩm bổ dưỡng nhưng bạn tuyệt đối không kết hợp hạt này với các thực phẩm dưới đây.

Nếu bạn thấy trên cơ thể mình xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây thì nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Thường xuyên bổ sung những loại đồ uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp của chị em.

Bạn có thể cảm thấy không vui vì lông ở một số vị trí trên cơ thể khá rậm rạm. Tuy nhiên, nó lại là một dấu hiệu cho thấy bạn có cơ thể khỏe mạnh, có khả năng sống rất thọ.

Cơm chính là thực phẩm chính của người dân nước ta. Nếu bạn bỏ thêm thứ này vào nấu cùng càng tốt cho sức khỏe.

Phụ nữ thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm này sau ngày "đèn đỏ" sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Trước giờ đi ngủ, có một số việc nên làm và không nên làm. Chỉ cần đảm bảo được sẽ luôn khỏe manh, ít ốm đau.