4 loại của quá dưới đây giàu protein, lipid, khoáng chất giúp tăng cân nhanh, bạn thân của những người gầy.

Chỉ một thao tác đơn giản bạn đã có thể bảo quản miếng bí thừa cả tháng không hỏng.

Bí đỏ cung cấp rất nhiều dưỡng chất và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chính vì vậy mà các mẹ thường chế biến bí đỏ thành rất nhiều món ăn hằng ngày, trong đó có sinh tố bí đỏ. Sinh tố bí đỏ rất dễ làm mà còn bổ dưỡng, mát lạnh cho mùa hè.

Trong quá trình mang thai mẹ bầu đừng bao giờ quên bổ sung những thực phẩm giàu sắt dưới đây để mẹ khỏe, bé sinh ra thông minh.

Chọn lựa 5 thực phẩm an toàn khi mới mang thai để có thai kỳ khỏe mạnh bé phát triển toàn diện.

"Thần dược" từ thiên nhiên kiếm đâu cũng có chữa sốt xuất huyết hiệu quả ai cũng nên giắt lưng.

Món canh bí đỏ không chỉ thơm ngon, thanh mát mà còn đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của thành viên gia đình bạn. Hãy thử làm ngay theo công thức sau đây.

Không dám ăn cơm vì sợ béo, nhưng cơ thể cứ lả đi vì mệt. Giải pháp nào cho những cô nàng vừa muốn ăn cơm lại vừa muốn giảm cân đây.

Món canh gà hầm bí đỏ vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ ăn sẽ giúp cho gia đình bạn đổi khẩu vị.

Bí đỏ là một món ăn quen thuộc trong gian bếp của người Việt, tuy nhiên ít ai khám phá ra công dụng của bí đỏ trong việc giảm cân. Ngoài dùng trong ăn uống, sữa bí đỏ giảm cân là tuyệt chiêu tuyệt vời dành cho các cô nàng mũm mĩm, vừa rất dễ dàng chế biến lại giúp bạn giảm cân một cách khoa học, an toàn.

Bí đỏ là ‘nhà vô địch’ về hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axit hữu cơ.

Do hình thù giống chiếc đầu lâu ma quái và từng xuất hiện vào đúng dịp Halloween hồi năm 2015, thiên thạch này còn được gọi với cái tên là “quả bí đỏ vĩ đại”.