Tìm kiếm: quấn-quanh

Dân văn phòng thường ít có thời gian vận động cũng như tính chất công việc ít di chuyển nên tỷ lệ người mắc chứng bệnh đau lưng càng trở nên phổ biến. Đau lưng khiến con người mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc, khó khăn trong sinh hoạt. Để cải thiện tình trạng này bạn hãy thử tập 3 động tác yoga đơn giản sau đây...
Ớt, bắp cải xanh và gừng là 3 trong số nhiều loại củ quả có thể được sử dụng làm thành những chế phẩm giảm đau hiệu quả. Những liều thuốc giảm đau hiện đại có thể nhanh chóng và hiệu quả nhưng nó cũng sẽ làm thận phải hoạt dộng nhiều hoặc làm cho gan yếu đi. Nhờ những nguyên liệu ngay trong tự nhiên ta có thể sử dụng như phương thuốc giảm đau hiệu quả mà an toàn cho cơ thể.

End of content

Không có tin nào tiếp theo