Các loại rau, củ, quả tươi từ thiên nhiên có chứa nhiều hoạt chất chống ôxy hóa, vitamin, chất xơ góp phần thúc đẩy hệ miễn dịch và làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư. Dưới đây là một số loại rau củ phổ biến các gia đình nên bổ sung vào khẩu phần ăn để phòng chống bệnh tật.

Trong những thực phẩm dưới đây giàu thành phần giàu DHA, vitamin, sắt, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe và trí thông minh của bé.

DNVN – Ngày 10/10, Đoàn công tác của Văn phòng Ban Chỉ đạo Trung ương về Phòng chống thiên tai do Phó Tổng cục trưởng Tổng Cục phòng chống thiên tai Vũ Xuân Thành làm trưởng đoàn, đã có buổi làm việc với tỉnh Thừa Thiên Huế, về công tác chỉ đạo ứng phó mưa lũ trên địa bàn tỉnh.

Phái mạnh muốn giữ gìn sự bền bỉ tránh các bệnh về tuyến tiền liệt, sinh lý hay rối loạn cương dương có thể bổ sung các thực phẩm dưới đây.

Chế độ ăn có thể giúp phụ nữ bảo vệ collagen tốt hơn. Dù vậy, vẫn có không ít thực phẩm có thể 'phá hủy' lượng collagen trong cơ thể mà chị em cần tránh.

Bổ sung dưỡng chất và dinh dưỡng cho mái tóc thông qua ăn các loại thực phẩm là một "liệu pháp" vừa không đắt tiền, vừa dễ thực hiện mà lại hiệu quả.

Trong đời sống hàng ngày, có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn để đảm bảo đáp ứng đủ lượng khoáng chất cần thiết.

4 loại thực phẩm dưới đây chứa nhiều vitamin, sắt, canxi… rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

DNVN – Chủ tịch tỉnh Thừa Thiên Huế kêu gọi cán bộ và nhân dân, hãy thể hiện trách nhiệm của mình đối với Huế, cùng nhau tạo nên sức mạnh, sự đồng thuận để những thiệt hại do bão số 5 sớm qua đi, các hoạt động được trở lại bình thường, mọi người được sống bình yên trên quê hương Xanh – Sạch – Sáng.

DNVN - Chiều 22/9, Tổng Công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC, đóng tại Đà Nẵng) phát đi thông tin chính thức liên quan đến việc hàng trăm cột điện bị gãy trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên Huế do ảnh hưởng bão số 5.

DNVN - Sáng ngày 19/9, kiểm tra tình hình thiệt hại và động viên các lực lượng đang tham gia khắc phục thiệt hại do cơn bão số 5 gây ra, Chủ tịch UBND tỉnh Thừa Thiên Huế - Phan Ngọc Thọ yêu cầu các địa phương tập trung các nhân lực khẩn trương khắc phục thiệt hại do bão, sớm đưa các hoạt động trở lại bình thường.

Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo có đủ lượng khoáng chất cần thiết.

Khi cơ thể bạn xuất hiện tình trạng hoa mắt chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống hay đi lại có thể nó là triệu chứng của một số bệnh nghiêm trọng nên lưu ý.

Ăn rau sống thường có tác dụng ngon miệng, chống ngán khi ăn các món thịt, cá luộc hay các món thịt quay, rán… Thế nhưng, đây là những đối tượng tuyệt đối không được ăn rau sống.

Rất nhiều loại rau củ là chống ung thư cực kỳ tốt, ở Việt Nam có quanh năm mà giá bán lại rẻ vô cùng. Bạn hãy bổ sung những 'thần dược' này vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe nhé.