Tìm kiếm: rèn-luyện-sức-khỏe
Giáp Tết, Tuyên thấy vợ xách về lỉnh kỉnh túi lớn túi bé thì tưởng cô đi sắm Tết sớm, ai ngờ mở ra đều là váy vóc, giày dép, túi xách và mỹ phẩm.
Để rèn luyện sức khỏe, nhiều người có thói quen chạy tập thể dục hàng ngày suốt cả tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện, thói quen này không tốt cho sức khỏe và thậm chí còn gây bất lợi như việc ngồi ì, không chịu vận động.
Lối sống lười vận động không chỉ khiến bạn dễ có vòng eo bánh mỳ, mà còn có thể làm bộ não của bạn teo nhỏ lại.
Tuổi thanh xuân không lãng phí, tuổi trung niên sẽ được an nhàn. Đây là những việc khi bước sang tuổi 35-40 bạn cần phải ‘ghi lòng tạc dạ’. Có như thế gia đình với an vui, hạnh phúc.
Đối với người bình thường, bất kỳ giờ phút nào cũng là thời điểm thích hợp để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, nếu là người gặp trục trặc với giấc ngủ, thời điểm bạn tập thể dục, thể thao vào ban ngày có thể ảnh hưởng tới mức độ ngon giấc của bạn vào ban đêm, theo một nghiên cứu mới của Mỹ.
Người phụ nữ thông minh sẽ không bao giờ phải đánh mất giá trị bản thân để thu hút sự chú ý của đàn ông. Họ chỉ cần duy trì 3 thói quen này để biến bản thân thành bông hoa ngát hương, tự khắc ong bướm sẽ dập dìu bay tới.
Tắm giúp làm sạch cơ thể và thư giãn, tuy nhiên khi tắm vào mùa Đông nếu không tuân thủ một số quy định có thể gây hại sức khỏe thậm chí tử vong.
Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan, đây là tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nhiều người lại đang hiểu sai về bệnh.
Áp dụng một số mẹo nhỏ, đơn giản sẽ giúp bạn có một thân hình khỏe đẹp, săn chắc trong vài ngày tới để sẵn sàng đón Tết.
DNVN - Mô hình du lịch mạo hiểm ngày càng thu hút được nhiều du khách cho dù có mức chi phí cao hơn các tour khác. Với một địa hình đồi núi, sông suối phức tạp như ở Việt Nam thì du lịch mạo hiểm cần được tổ chức một cách kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn, đồng thời có hướng đầu tư bài bản để thu hút du khách trong nước và quốc tế.
Nhảy dây là một trọng những môn thể dục đơn giản nhưng mang lại lợi ích đáng kinh ngạc.
Cây hương thảo có thể là bí quyết giúp con người sống lâu 100 tuổi, theo các chuyên gia đang tiến hành nghiên cứu tại một ngôi làng hẻo lánh ở Italia.
Lê Nguyễn Khánh Vân hiện là sinh viên trường đại học Kinh tế TP. HCM. Khánh Vân được mọi người chú ý đến nhờ nhan sắc xinh xắn, cùng tính cách thân thiện và hòa đồng.
Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là những bệnh lý đe dọa tính mạng có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Để phòng ngừa hai căn bệnh nguy hiểm này đừng quên những giải pháp dự phòng quan trọng.
Ca sĩ Hồ Việt Trung chia sẻ hình ảnh nội thất nhà riêng tại quận Bình Tân (TPHCM) với diện tích 100 m2, cao 3 tầng, có giá trị gần 7 tỷ đồng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo