Nếu bạn bị mất ngủ, khó ngủ đừng bỏ qua cách làm hiệu quả dưới đây.

Là người đàn bà đặc biệt trong cuộc đời Trịnh Công Sơn, tình cảm còn “hơn cả tình vợ chồng” nhưng Khánh Ly đã không về dự lễ tang cố nhạc sĩ họ Trịnh. Xoay quanh sự vắng mặt khó hiểu của bà đã có rất nhiều nghi vấn, đồn thổi, và lần đầu tiên Khánh Ly tiết lộ sự thật….

Ai bảo ly hôn là ngõ cụt thì hãy nhìn lại 5 người phụ nữ quyến rũ bậc nhất showbiz này.

Ngón tay Ngân run rẩy không thể nhấn phím đáp lại cô ta nữa. Mà cô cũng chẳng biết phải nói ra sao. Cô ta nói đúng.

Cáu gắt, nhịn tiểu lúc mới thức dậy, nhịn ăn sáng,... là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc.

Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa.

Kay Trần là một dấu ấn độc đáo của thị trường nhạc Việt trong năm qua. Không chỉ để lại ấn tượng cho khán giả bằng những bản hit mang đậm màu sắc vui tươi, nhiều cảm xúc.

Nếu muốn sớm làm chủ được cuộc sống và thành đạt năm 30 tuổi, những thói quen dưới đây sẽ luôn là ưu tiên hàng đầu, bạn cần xây dựng ngay từ bây giờ.

Có lẽ trong chúng ta, ai cũng có lần bị tê buốt tay khi ngủ dậy, sau khi lấy tay làm gối kê đầu, đặc biệt sau những lần say xỉn. Đây chính là hội chứng liệt tối thứ bảy, hậu quả của việc đè ép và kéo dãn dây thần kinh quay ở cánh tay.

Lúc sáng sớm, sau khi tập thể dục, thời điểm giao mùa, khi muốn giảm đau hay trở nên tự tin thì rất thích hợp để ái ân.

Chạy bộ buổi sáng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và lựa chọn đúng thực phẩm bổ sung sau giờ chạy bộ sẽ giúp bạn có được một ngày tràn đầy năng lượng.

(DNVN) - Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể của con người và là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất của cơ thể. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều biết nước là "thần dược" cho sức khỏe.

Theo các khảo sát của ngành tâm thần học, khoảng hơn 10-40% dân số thế giới ít nhất một lần đã từng bị “bóng đè”.

Ngủ trưa tưởng chừng như là việc đơn giản, tùy sở thích. Nhưng nếu biết được những tác dụng đặc biệt này, bạn sẽ không coi thường khoảng thời gian ngắn ngủi quý báu này nữa.

(DNVN)-Ngồi uể oải, gội đầu, không đánh răng... là những thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe mà nhiều người thường mắc phải.