Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng được chế độ giảm cân sau sinh mà bé vẫn đủ sữa mẹ.

Vô tình mẹ chồng nhìn thấy cảnh chồng giặt tay quần áo sơ sinh, cô vợ trẻ bối rối không biết nên nói với bà thế nào để bà không còn tư tưởng xót con.

Tôi và Thủy là bạn thân của nhau từ ngày còn học cấp 3, đến khi lên đại học tuy khác trường nhưng tình bạn giữa nơi đất khách quê người của chúng tôi vẫn rất thân thiết.

Đúng lúc đi làm về thấy hai mẹ con giằng co ở trước cửa nhà, sau đó vợ nói những câu sốc khiến trái tim tôi đau nhói.

"Về phần lý do, anh không nói thẳng mà mở ngăn kéo bàn làm việc lấy ra một hộp quà được gói ghém đẹp đẽ đưa cho tôi. Dường như anh đã chuẩn bị nó từ bao giờ, chỉ chờ đến khi tôi thốt lên câu hỏi đó mà thôi", cô vợ chia sẻ.

Một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn lấy lại vóc dáng thật sau sinh.

Tôm là loại hải sản chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc chế biến và sử dụng tôm không đúng cách sẽ dẫn tới những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Rau ngót có thể giúp bạn chữa bệnh vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Chứng kiến cảnh chồng lúi húi giặt đồ lót cho chị dâu, tôi chết lặng không nói nên lời.

Đêm hôm đó, chẳng hiểu sao ngồi làm mà thấy nhớ vợ vô cùng. Tôi gạt sĩ diện lại mò sang phòng vợ thì chết đứng khi nghe thấy tiếng thở hổn hển rất nhỏ phát ra từ trong phòng.

Hiện trên thị trường có 2 loại đường phổ biến là đường trắng và đường nâu. Vậy sự khác biệt giữa 2 loại đường này là gì, ảnh hưởng đối với sức khỏe như thế nào.

Nếu bạn muốn giảm cân sau sinh thì hãy chú ý chọn đúng thời điểm nhé.

Tôi nghĩ nhiều chị em phụ nữ cũng từng rơi vào hoàn cảnh tương tự nhưng có lẽ không ai phải nếm mùi cay đắng cùng cực như tôi thế này.

Loại thực phẩm này còn được gọi là sơn hạch đào và có thể dùng thay lương thực.