Tìm kiếm: táo-bón
Giấm chứa nhiều chất dinh dưỡng, có chức năng giúp tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn, có lợi cho trao đổi chất của cơ thể (hầu hết mọi người đều tăng cân do tốc độ trao đổi chất giảm), điều hòa sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể.
Bát canh này tuy đơn giản, mộc mạc nhưng lại chứa toàn "thuốc quý", như đậu bắp, bạc hà, giá, cà chua..
Tuổi thọ cao là kết quả của di truyền, sức khỏe tốt và cả sự cân bằng trong cuộc sống. Và cơ thể của bạn chỉ có thể được cân bằng, phát triển nếu những việc dưới đây được diễn ra trơn tru, đều đặn.
Y học cổ truyền vẫn thường dùng thịt gà để thúc đẩy sức khỏe cho những người gầy yếu sút cân, cơ thể suy kiệt, đầy bụng không tiêu, ăn kém, tiêu chảy, lỵ, phù nề...
Loại gia vị này tốt cho đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho xương và tim, ở Việt Nam cũng được bán khá phổ biến.
Không chỉ dùng trong nấu ăn, loại bột quen thuộc này còn có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe.
Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.
Khi mùa xuân đến, tiết trời ấm dần lên, chúng ta sẽ ăn mặc nhẹ nhàng hơn để làm nổi bật dáng người của mình, lúc đó chúng ta có thể phân biệt được mình gầy hay béo.
Uống nước lá ổi nhiều có tốt không? là băn khoăn của nhiều người? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.
Lê rất giàu chất dinh dưỡng và một số hợp chất thực vật có lợi. Chúng cũng có thể giúp thúc đẩy giảm cân và bảo vệ chống lại một số bệnh mãn tính.
Đại tiện là một điều cần thiết trong cuộc sống hàng ngày của mọi người. Sau một ngày chất độc tích tụ, những chất độc này cần được đào thải kịp thời sau khi thức dậy vào buổi sáng.
Có vẻ ngoài đẹp, bắt mắt, lại rất phổ biến trong cuộc sống nhưng ít ai biết những loài hoa này chứa độc tố cực nguy hiểm.
Đây là loại rau ngon bổ, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết để mua về.
Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.
Lá tía tô ở Nhật Bản được xem như là “lá hồi sinh” bởi mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Sẽ thật tiếc nếu như bạn không biết tận dụng tối đa lợi ích của lá tía tô.
End of content
Không có tin nào tiếp theo