Nước rau má chứa nhiều vitamin K, B1, B2, C…caroten, sắt, kẽm… tốt cho sức khỏe của con người.

Dạ dày và hệ tiêu hóa được ví là "nhà máy" tiêu hóa thức ăn, nuôi dưỡng cơ thể. Khi chúng có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì thế, hãy chhus ý khi ăn những loại thực phẩm được gọi tên dưới đây.

Đậu xanh có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên, ăn đậu xanh không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường.

Dưa chuột là loại rau được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích cho sức khỏe như giải nhiệt, lợi tiểu, thông ruột, giải độc…, còn có nhiều tác dụng phụ không tốt.

Những quan niệm sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm đối với sức khỏe mọi người đặc biệt là trong việc kết hợp mật ong với các loại thực phẩm. Nếu không biết tác hại của nó có thể dẫn đến nguy cơ tử vong.

Dạ dày và đường ruột được ví là "nhà máy" tiêu hóa thức ăn, nuôi dưỡng cơ thể. Khi chúng có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đây là 3 thứ khiến dạ dày sợ nhất.

Rau dền có hàm lượng canxi và sắt cao nhất trong các loại rau, nhưng nếu không dùng đúng cách có thể gây hại khôn lường.

Tâm sen là bài thuốc Đông y chữa sốt và khát nước, di mộng tinh, tim đập nhanh, tăng huyết áp, hồi hộp, hoảng hốt, mất ngủ. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể dùng, bài viết dưới đây nhằm đưa ra lời khuyên cho những người không nên dùng tâm sen.

Những người đau dạ dày nên lưu ý những điều dưới đây để tránh căn bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Giảm cân bằng đậu đen là phương pháp an toàn được nhiều người áp dụng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những cách giảm cân bằng đậu đen hiệu quả nhất.

5 sai lầm khi ăn thịt gà dưới đây khiến cho món bổ dưỡng biến thành chất độc, gây bệnh cho bạn.

Bảo lẩu "xưa như trái đất" là có thật, nhưng nguồn gốc đích thực của lẩu thì chịu không ai biết.

Những món ăn được chế biến từ tôm được nhiều người yêu thích vì bổ dưỡng, ít calo. Tuy nhiên nếu kết hợp tôm với các loại thực phẩm khác sai cách có thể dẫn đến dị ứng, dẫn đến mẩn ngứa, đau bụng, ngộ độc.

Cây độc mang tên vùng đất thép Củ Chi có độc tính khủng khiếp, xếp vào độc dược hạng A. Độc tính cây Củ Chi xếp vào hàng đầu, không thuốc nào giải được.

Bên cạnh những công dụng tốt, mồng tơi cũng đem đến những tác hại không mong muốn nếu ta lạm dụng, ăn sai cách. Hãy chú ý những điều sau đây khi ăn loại rau này.