Những món ăn cho người già răng yếu thường mềm, dễ nhai, dễ nuốt nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn phù hợp, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Gỏi cóc tai heo, hoa thiên lý xào tôm, canh cà chua trứng.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ chọn được những con tôm tươi ngon, không bị nhiễm hóa chất, ăn chắc thịt.

Mách bạn những mẹo nhỏ để món thịt rang cháy cạnh thêm đậm đà, thơm ngon hơn bao giờ hết.

Với công thức hấp tôm mực dưới đây bạn sẽ có những món ăn thơm ngon.

Ngoài luộc và xào, bạn có thể chế biến rau muống theo nhiều cách khác nữa.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Đậu hũ nhồi hạt sen, chả khoai môn, canh bắp cải thịt viên.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Chả cốm Hà Nội, tôm rim mật ong, canh trai nấu dưa.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá chiên chua ngọt, chả tôm thịt bọc sả, canh dưa chua đậu phụ.

Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, làm chậm quá trình lão hóa.

Thực đơn hôm nay gồm có: Thịt dê xào lăn, chuối xanh xào lá lốt thịt ba chỉ, canh rau chùm ngây.

Một số công thức nấu cháo hải sản dưới đây rất tốt trong thời kỳ mang thai chị em hãy chú ý nhé.

Chưa thể ra sân cống hiến nhưng siêu sao Cristiano Ronaldo sớm giúp Man United thắng lớn trong thương vụ chuyển nhượng mình, bởi sau chưa đầy 12 giờ áo đấu của anh được bán, số tiền mà đội bóng thu về đã lên con số 32,5 triệu bảng.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Chả giò khoai môn thịt heo, salad củ đậu, thịt ba chỉ xốt me.

Dưới đây là những thực phẩm dân giã trị đầy bụng, khó tiêu mà các bạn nên biết để con yêu của mình có một cuộc sống tốt đẹp hơn.