Tạo thói quen đọc sách hoặc ngâm bồn nước ấm thư giãn trước khi ngủ khoảng 30 phút, ăn nhiều chất xơ, trái cây tươi…để giúp dễ ngủ hơn và nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả.

6 bài tập Yoga chữa đau đầu đơn giản, nhanh và hiệu quả dưới đây giúp luân chuyển máu tới não bộ, chấm dứt cơn đau đầu một cách nhanh chóng và an toàn nhất.

Sao Việt có con, em trong độ tuổi đi học, người chủ động với thông tin học sinh nghỉ học phòng chống virus corona, người lo lắng tìm phương án gửi con. Bên cạnh đó, giữa bão dịch, sao cũng lên tiếng khi diễn viên Minh Đạo bị chỉ trích vì clip ăn thịt dơi trong quá khứ.

"Gần 2 năm sau ngày chia tay, người yêu cũ em bắt đầu à ơi nhắn tin. Hắn ta bảo nhớ em, tình cũ không quên và đề nghị quay lại. Không đồng ý thì hắn đe dọa sẽ nói với người yêu em biết chuyện em không còn trong trắng nữa", cô gái kể.

Nếu mà nói rằng ai đó bảo anh xem phim Hàn thì chỉ có cô gái nào đó thôi. Cô đồng nghiệp bình thường sẽ không bao giờ bảo chồng em xem phim tình cảm', người vợ tâm sự.

Ngủ đủ giấc rất quan trọng với mọi người ở mọi lứa tuổi để có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta lại cắt giảm khoảng thời gian nghỉ ngơi này dành cho công việc, nhu cầu cá nhân và gia đình.

Đã 3 năm kể từ khi Hoa hậu Trương Hồ Phương Nga thoát khỏi vụ án tình tiền. Hiện tại, cuộc sống của người đẹp này ra sao khiến nhiều khán giả tò mò.

DNVN – Tết đến Xuân về, các chị em phụ nữ dù có bận rộn tới đâu nhưng cũng đừng quên dành thời gian chăm sóc và làm đẹp cho bản thân để chào đón năm mới nhé!

Xem bói tử vi tuổi Dậu năm 2020 cho thấy rằng vận trình công việc không được ổn lắm, vấn đề cần chú ý nhất là tài lộc.

DNVN - Xuất hiện tại lễ trao giải Cúp Chiến Thắng do Tổng cục Thể thao Việt Nam, VTVCab và Vietcontent Sports phối hợp tổ chức tối ngày 15/1, nữ diễn viên Diễm My 9X nổi bật với bộ áo dài và mấn đội đầu cách điệu màu trắng tinh khôi.

Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ phải bổ sung cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng để đủ sức nuôi và sinh con, do đó, sau sinh, đa phần mẹ bầu đều gặp phải tình trạng thừa cân, béo bụng. Điều này khiến không ít người trở nên mặc cảm với ngoại hình của bản thân.

Tôi nhìn ánh mắt vừa giận dữ vừa thất vọng của vợ mà thương xót làm sao.

Không chỉ có xuất thân gia thế, Nicola Peltz còn nổi bật với gương mặt xinh đẹp cùng vóc dáng nóng bỏng nhờ phương pháp tập luyện và chăm sóc da.

Khi nghe xong, phe “tân thời” khuyên bà: Thôi, hãy đóng lại quá khứ đau thương, sống cho tương lai. Hôn nhân thất bại, nhưng bà có một bài học đầy giá trị.

Không cần phải cố gắng nhiều như con người, khi động vật tập yoga, chúng dễ dàng thực hiện được những động tác kỹ thuật khó khiến con người ghen tị.