Cà phê có thể hạn chế sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất, nhưng nó có thực sự giúp bạn giảm cân 'an toàn' không? Tìm hiểu những gì mà chuyên gia dinh dưỡng nói dưới đây.

Trong vòng 24 - 48 giờ sau khi bạn vừa trải qua một cơn đau tim, bạn có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi do tim vẫn chưa hoạt động bình thường như trước. Dưới đây là một số việc nên làm để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Trao đổi chất là cách cơ thể chúng ta chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Quá trình này rất phức tạp và nó thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, cân nặng và giới tính của bạn.

Làm thế nào để giảm 2 kg chỉ trong bảy ngày mà không đói? Bạn có thể làm được điều tưởng chừng như rất 'phi thường' này bằng cách kết hợp ăn uống với tập luyện một cách khoa học, nghiêm túc.

Dưới đây là những thói quen ít người biết là tác nhân gây ung thư.

Những tiếng khóc, tiếng cười, những tiếng động lạ rùng rợn, những bóng người kỳ lạ…Là những bí ẩn xuất hiện ở những căn nhà bỏ hoang ở đất Hà Thành.

'Sốc' với danh tính của kỳ nhân số 1 thời Tam Quốc khiến Gia Cát Lượng nể trọng, báo hoa mai vội vàng leo lên cây trốn khi mặt lợn bướu, 'đổi đời' nhờ mô hình trồng nấm bào ngư, sư tử đại chiến với 16 con chó hoang bảo vệ con, cách trồng tỏi tại nhà… là những clip nổi bật hôm nay (15/10).

Không khuyên được chồng, mẹ chồng thì chả hề có dấu hiệu thay đổi. Thương 'tức nước vỡ bờ', quyết định sẽ thẳng thừng đáp trả mẹ chồng.

Những lý do khiến chúng ta cảm thấy đói rất đa dạng. Tuy nhiên, đôi khi đói không có nghĩa là cơ thể chúng ta muốn nạp thức ăn, mà nó có thể là do chúng ta bị thiếu ngủ, mất nước hay thậm chí là do tâm lý.

Hãy cùng xem những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nào được nhiều mẹ áp dụng nhất trong bài viết dưới đây.

Theo quan niệm của người Nhật, béo không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một sức khỏe kém.

Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 5 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.

Những lời dạy này đã được đưa ra từ cách đây hàng nghìn năm, nhưng vẫn còn nguyên giá trị cho đến ngày nay.

ĐT Việt Nam đã có mặt tại Bali để chuẩn bị cho trận đấu với đội chủ nhà Indonesia ở vòng loại World Cup 2022.

Sự việc xảy ra cả gần tuần nay mà Lý vẫn cảm thấy sốc, bàng hoàng. Nếu lên tiếng nhà cô chắc sẽ không còn những ngày yên bình như trước đây còn nếu mình im lặng thì có nghĩa là đồng lõa với hành vi sai trái ấy.