4 thói quen buổi sáng dưới đây giúp thanh lọc cơ thể tốt gan thận, hệ tiêu hóa của bạn.

Trà xanh rất tốt nhưng cũng có tác dụng phụ ảnh hướng lớn tới sức khỏe.

TS Mỹ Josh Axe, ông đã chỉ ra cách thực hiện quy trình làm sạch thận trong 3 ngày bằng cách uống nhiều nước ép hoa quả tươi, nước ép cần tây, việt quất. Bạn có thể uống các đồ uống này 3 lần mỗi ngày đi kèm với chế độ ăn thải độc tố khỏi thận.

4 sai lầm khi uống nước dưới đây khiến cho hệ tiêu hóa cũng như hệ bài tiết của bạn phải hoạt động mệt mỏi hơn dễ gây hại sức khỏe.

Bao nhiêu lâu nay, chúng ta thường quen với việc ăn canh trong bữa ăn nhưng liệu đó có phải cách ăn đúng chưa.

Có thể bạn không biết, uống nước ấm mang lại những lợi ích bất ngờ mà bạn không thể có được khi uống nước lạnh.

Uống nước đỗ đen rang hàng ngày là một cách đơn giản nhất để thanh lọc, thải độc cơ thể. Thế nhưng, nếu mắc phải những sai lầm này khi uống dễ mang thêm bệnh về người.

4 thói quen uống nước dưới đây sẽ khiến cho gan, thận của bạn gánh chịu những hậu quả nặng nề tổn hại sức khỏe.

Nước chanh tuy có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng cũng có những tác hại nhất định.

Đi nắng bị đau đầu, đau nửa đầu là hiện tượng phổ biến thường xảy ra khi thời tiết trở nên nóng bức hơn vào mùa hè. Các chuyên gia đều khuyên rằng khi tiếp xúc với thời tiết nóng bức, bạn nên bù đủ lượng nước và vitamin C.

Những thói quen khi ăn canh dưới đây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn hãy bỏ ngay trước khi quá muộn.

Nếu bạn uống thức nước này buổi sáng bạn sẽ già hơn 15 năm và thường xuyên ốm đau bệnh tật - hãy loại bỏ ngay.

Nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể cũng như sức khỏe, nhưng lựa chọn thời điểm uống nước thế nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Những loại nước dưới đây chứ nhiều nitơ, độc tố gây nguy hiểm tới hệ tiêu hóa cũng như gan thận của bạn.

Những thói quen uống nước sai lầm này khiến tàn phá sức khỏe của bạn ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa.