Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng nước cần bổ sung mỗi ngày không phải là 2 lít nước mà phải phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người.

Những sai lầm trong cách giảm cân nhằm lấy lại vóc dáng như nhịn ăn, tập thể dục quá mức... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mà nhiều người thường mắc.

Vì đẹp, dân văn phòng, đặc biệt là giới nữ chọn cách đến các phòng gym để tập luyện cho cơ thể khỏe đẹp, săn chắc. Thế nhưng, các huấn luyện viên lại cho rằng, nên thận trọng, nếu sai cách lợi sẽ bất cập hại.

Theo Nghị quyết 128 của Chính phủ, nếu dịch ở cấp độ 1 (bình thường mới) sẽ được tổ chức các hoạt động ngoài trời, hàng ăn, giáo dục, du lịch, thể dục, rạp phim….

Kể từ đầu dịch đến nay Việt Nam có 846.230 ca nhiễm COVID-19, các địa phương ghi nhận số bệnh nhân cao là TP Hồ Chí Minh, Bình Dương, Đồng Nai, Long An, Tiền Giang.

Nhiều chuyên gia cho rằng, những người tiêm 2 mũi vaccine cần có một chính sách riêng cho họ, ví dụ như được hưởng quyền đi lại không giới hạn.

Quả mơ nhỏ nhưng nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Đừng tự ti nếu như bản thân bạn không có vẻ ngoài hoàn hảo phụ nữ nhé. Muốn chinh phục trái tim đàn ông thì chỉ cần bạn ghi nhớ những điều này.

Phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi. Nếu món đồ nào bạn cũng đặt trong phòng ngủ thì sẽ chỉ gây nên sự bựa bộn và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Bạn đang bị tăng cân thời kỳ kinh nguyệt thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay hôm nay nhé.

Dưới đây là 7 sai lầm chăm sóc da khiến bạn bị mọc mụn không kiểm soát bạn cần sửa ngay.

Rời xa showbiz, Hạ Vi vẫn giữ được phong độ nhan sắc và vóc dáng mê hoặc lòng người như ngày nào.

Đại dịch COVID-19 đã ảnh hưởng đến tất cả chúng ta theo nhiều mặt, kể cả sức khỏe thể chất và tinh thần.

Khi muốn giảm cân, điều đầu tiên nhiều người sẽ nghĩ tới là ăn kiêng và từ bỏ những món ăn yêu thích của mình.

Phụ nữ sợ nhất sợ già nua xuống sắc, nhìn thấy khuôn mặt xuất hiện vài ba nếp nhăn là đã lo sốt vó lên rồi. Vậy thì nhất định đừng quên những bí quyết sau.