Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch. Bạn dễ bị mệt mỏi, táo bón, khó giảm cân, mắt kém nếu lười ăn các loại rau củ quả.

Tuyệt chiêu giảm cân được nhiều chị em văn phòng săn lùng và áp dụng để mong sớm có thân hình thon gọn.

Chị em hãy ghi nhớ nguyên tắc dưới đây khi sử dụng bếp từ để đảm bảo an toàn mà lâu bền.

Sự kết hợp của hai nguyên liệu tưởng chừng không liên quan đến nhau lại mang tới hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng tìm hiểu nhé

Cà phê, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng... khiến chứng ợ chua dạ dày ngày càng khó chịu.

Không cần dùng nước hoa, chỉ cần tích cực sử dụng những loại lá này là cơ thể bạn sẽ thơm ngát.

Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng đau dạ dày do thói quen ăn uống không lành mạnh. Có một số biện pháp khắc phục đau dạ dày tại nhà có thể giúp kiểm soát cơn đau dạ dày và đau bụng của bạn, chẳng hạn uống nước hay tránh thức ăn kích thích.

Ngoài bữa sáng, bữa trưa thì bữa tối cũng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và hoạt động hàng ngày củ con người. Chính vì vậy, trong bữa tối bạn nên chú ý từ chối 4 thứ này để đảm bảo sức khỏe dồi dào, tránh xa bệnh tật.

Hay tỉnh giấc giờ này ban đêm bạn hãy đi khám gấp kẻo hối không kịp - chú ý ngay để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Bằng nguyên liệu đơn giản có sẵn trong bếp bạn có thể khử mùi hôi vô cùng hiệu quả.

Bếp là nơi vô cùng quan trọng, bởi nó giúp giữ gìn hạnh phúc gia đình, đón tài lộc vào nhà, để mọi việc được hanh thông bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây.

Chẳng cần phải sử dụng nước hoa, chị em chỉ cần dùng đều 4 loại lá này là cơ thể sẽ có mùi thơm ngát, dễ chịu.

Mùa thu bạn cần có chế độ chăm sóc da phù hợp để không bị khô, nứt nẻ nhé.

Cà phê, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng... khiến chứng ợ chua dạ dày ngày càng khó chịu.

Béo sẽ không còn là nỗi lo nếu chị em nắm rõ cơ hội để mỡ thừa không có cửa "làm tổ" trong cơ thể bạn.