5 thực phẩm dưới đây giúp bổ sung dưỡng chất tốt cho não bộ của mẹ bầu và thai nhi.

Ăn những loại thực phẩm này khi đói sẽ gây ra mệt mỏi, khó chịu. Về lâu dài, nó có thể gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.

Đây là những món canh bổ máu mà bạn nên bổ sung hằng ngày.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 16 nhóm thực phẩm này còn ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến phổi rất hiệu quả.

Tỏi là loại gia vị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn tỏi cùng với các loại thực phẩm dưới đây vì nó có thể ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ nhưng nếu không biết cách sử dụng hiệu quả sẽ ngược lại.

Chúng ta đều cho rằng phần lớn chất sắt đến từ thịt, trứng, cá... tuy nhiên những loại rau củ dưới đây chứa lượng sắt còn nhiều hơn thịt cá.

Quản lý chế độ ăn vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Bất kể là người đang bị bệnh thận trong quá trình điều trị, hay người đang ngăn ngừa bệnh thận tái phát đều nên tránh mắc những loại thực phẩm dưới đây.

Không nấu chín kỹ những loại thực phẩm này có thể chứa độc tố, virus, vi khuẩn gây hại cho cơ thể.

Vô số tác dụng tuyệt vời của nước cơm mà cha mẹ không biết cho con Nếu bé nhà bạn trên 6 tháng tuổi và đã bắt đầu ăn dặm thì nước cơm là 1 sự lựa chọn tuyệt vời.

Thịt gà chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng thịt gà lại có tác dụng to lớn với sức khỏe đến vậy.

Chỉ cần sử dụng hỗn hợp nước dừa tươi mỗi tuần, da bạn sẽ trắng thêm 3 tông, vừa không tốn thời gian mà lại cực kì hiệu quả.

Nếu làn da của bạn đang có dấu hiệu bị lão hóa, xỉn màu, thiếu sức sống và hay nổi mụn đỏ nhưng lại ngại tiếp xúc với hóa mỹ phẩm hãy tham khảo ngay mẹo làm đẹp này chỉ với 1 quả cà chua ngay dưới đây.

Vãng sữa là loại thực phẩm được cho là giàu dinh dưỡng nên các mẹ thường xuyên mua cho con ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia lại phân tích hoàn toàn khác.