DNVN - Việt Nam nằm trong top 10 quốc gia lười vận động nhất thế giới và tỉ lệ thừa cân béo phì (TCBP) đang phản ánh gánh nặng về mất cân bằng: Một bên là suy dinh dưỡng (SDD) ở khu vực nông thôn và một bên là TCBP ở khu vực thành thị.

Duy trì cân nặng ổn định, chế độ ăn uống hợp lý... chính là cách giúp gan hoạt động khỏe mạnh.

Để giảm cân tuổi dậy thì hiệu quả thì việc xây dựng chế độ ăn uống, tập luyện, sinh hoạt phù hợp là điều cực kỳ quan trọng để không ảnh hưởng đến dinh dưỡng và sự tăng trưởng chiều cao tối đa của trẻ.

Những thói quen khi bảo quản, tích trữ thực phẩm tưởng chừng vô hại, nếu người nội trợ không thay đổi vô tình khiến căn bếp thành ổ vi khuẩn.

Bạn bị đau đầu thì hãy thử những cách dưới đây để làm dịu cơn đau nhanh chóng nhé.

DNVN - Bên lề phiên họp thứ 83 của Ủy ban SPS-WTO, đoàn công tác Việt Nam đề nghị Trung Quốc 8 vấn đề liên quan đến tăng cường phối hợp trong việc hướng dẫn doanh nghiệp thích ứng với Lệnh 248, 249.

Bạn muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những thói quen buổi tối dưới đây ngay hôm nay nhé.

Dưới đây là những thực phẩm mà mẹ không nên cho con ăn khi đang bị ho, sổ mũi để trẻ sớm khỏi bệnh.

Những thực phẩm dưới đây bạn tuyệt đối không được ăn nhiều vì có thể gây tắc mạch máu.

Phô mai, đường trắng, khoai tây chiên... là thực phẩm bạn tuyệt đối không nên ăn khi bị mệt mỏi.

Bên cạnh việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với người bị bệnh viêm xoang. Dưới đây là những thực phẩm người bị viêm xoang nên hạn chế ăn kẻo bệnh nặng thêm.

Thịt đỏ, sô cô la, sốt cà chua... là thực phẩm bạn cần hạn chế ăn buổi tối để không bị mất ngủ.

Bạn có thể hạ men gan chỉ bằng cách vô cùng đơn giản mà không cần phải tốn kém đâu nhé.

Nấu ăn không đúng cách là một trong những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân.

Mỡ xuất hiện nhiều ở vùng bụng có thể là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng nội tạng nhiễm mỡ và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.