Ngao là thực phẩm rất ngon và bổ dưỡng nhưngn ăn ngao cần một số lưu ý, đặc biệt là vào mùa đông.

Có những món ăn tưởng chừng ngon lành, bổ dưỡng nhưng lại được công nhận là "sát thủ" kìm hãm sự tăng trưởng của bé, các phụ huynh thật sự nên biết để tránh.

Dưới đây là 10 công dụng tuyệt vời từ củ cải trong việc phòng và chữa bệnh mà bạn chưa biết. Củ cải là một trong những “thực phẩm vàng” chữa bệnh.

Theo thống kê từ WHO, có khoảng 4% dân số thế giới đang mắc bệnh gout - căn bệnh gây ra rất nhiều đau đớn và bất tiện. Đặc biệt, dù vốn được coi là "bệnh nhà giàu", nhưng hiện tại ngày càng nhiều người mắc phải gout, bất kể giàu nghèo.

Các loại như đậu, thịt mỡ, chocolate, rượu... là những thực phẩm kiêng kị đối với người bị bệnh viêm loét đại tràng. Thực phẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khiến bệnh trở nặng.

Thiếu hụt I-ốt ở trẻ em có thể gây nhiều tác động xấu đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, cho trẻ ăn không đúng cách sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu canxi hơn cả tôm, cua giúp cho bé yêu phát triển chiều cao vượt trội.

Trứng là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, dễ chế biến và rất quen thuộc với mọi người. Ăn 1 quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Có nhiều người khi chế biến thịt lợn thường vứt bỏ da lợn, nhưng ít ai biết rằng đây lại là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao hơn rất nhiều lần so với thịt, nó có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp cực hiệu quả.

Chỉ với một vài loại thực phẩm đơn giản và một động tác nhanh gọn dưới đây bạn có thể áp dụng để giúp cho cơ thể được thải độc, duy trì chức năng khoẻ mạnh.

Sử dụng nước uống thanh lọc cơ thể để loại bỏ các độc tố giúp cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần sảng khoái và một làn da tươi sáng.

Theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khả năng bài tiết lọc chất độc của người bị suy thận rất kém. Vì vậy, người suy thận luôn phải chú ý tới chế độ ăn nhất là lượng muối.

Món ăn vặt ngon miệng, được nhiều người yêu thích mà chúng ta đang nói tới chính là phô mai, tuy nhiên để đạt được hiệu quả khi ăn bạn cần ghi nhớ một số vấn đề dưới đây.

DNVN - Gan là cơ quan hoạt động tích cực nhất của cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh.

Đột quỵ được coi là một trong những căn bệnh nguy hiểm gây ra tỷ lệ tử vong lớn. Ăn những loại thực phẩm này được cho là có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ.