Khi nấu chín, những loại trái cây này còn mang đến công dụng trị bệnh cực tốt.

Bạn có biết việc duy trì mỗi ngày một cốc nước ấm pha mật ong sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời gì cho cơ thể hay không.

Thường xuyên sử dụng mật ong kết hợp với một trong các thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có sức khỏe cực tốt.

Việc kết hợp thịt gà với các nhóm thực phẩm khác nhau sẽ giúp tăng hương vị món ăn. Thế nhưng, ăn thịt gà kiểu này không những tốn tiền thuốc thang mà còn mua thêm bệnh vào người.

Ăn su hào đã nhiều nhưng chưa chắc bạn đã nắm được hết những công dụng từ loại rau củ này.

Trong thành phần dinh dưỡng của lá lốt chứa nhiều vitamin, khoáng chất,canxi, kali… tốt cho sức khỏe của bạn

Dưới đây là những nhóm người được cảnh báo nên thận trọng khi tiêu thụ măng vì có thể bị ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hành lá chính là một gia vị không thể thiếu trong nhà bếp giúp tăng cường sức đề kháng, giải cảm cho bạn vô cùng tốt.

Đối với y học Trung Hoa, tỏi là một nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng hệ miễn dịch.

Trong thành phần dinh dưỡng của đuôi bò rất giàu protein, lipid và khoáng chất Ca, P, Fe... Đặc biệt, đuôi bò có nhiều thành phần collagen giúp cho xương chắc khỏe, làm da láng mịn, tóc bóng mượt.

Trong Đông y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt và đặc biệt là giúp cơ thể đào thải độc tố. Dưới đây là những lợi ích hiếm có của nước vối

Tinh bột nghệ có thể dễ dàng điều chế thành nhiều món ăn, bài thuốc có lợi cho nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ.

Đây là những loại rau rất tốt với sức khỏe phụ nữ lại dễ kiếm, giá thành rẻ.

Dưới đây là danh sách những loại sinh tố giúp giảm cân nhanh chóng và tốt cho sức khỏe.

Thịt gà là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn thịt gà cần biết những điều này kẻo mang thêm bệnh vào người.