Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để giúp ngăn ngừa ung thư.

Ớt là một loại quả gia vị quen thuộc. Ăn ớt đều đặn và không quá liều lượng cho phép sẽ rất có ích đối với sức khỏe.

Hạt ngò rí hay người Việt còn gọi là hạt rau mùi là loại hạt có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, trị sởi, tốt cho tiêu hóa.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe từ hạt me mà bạn không nên bỏ qua.

Món này rất được ưa chuộng tại Nhật Bản mỗi khi xuân về, vừa giàu chất xơ lại không chứa nhiều calo, chăm ăn sẽ ngừa bệnh hiệu quả.

Mặc dù có vị đắng khó ăn nhưng những thực phẩm này lại mang đến lợi ích sức khỏe nhiều hơn cả một số thực phẩm có vị ngon ngọt, dễ chịu.

Sử dụng hạt đu đủ rất tốt cho sức khoẻ nhưng nhiều người không biết nên vô tình bỏ chúng đi.

Mướp đắng (khổ qua) là loại quả rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên do vị đắng nên nhiều người không ăn nổi. Dưới đây là mẹo làm giảm vị đắng hiệu quả, bạn có thể áp dụng ngay.

Mặt nạ nha đam mật ong mang lại những công dụng tuyệt vời cho da, hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu ngay 3 cách làm mặt nạ nha đam mật ong siêu đơn giản tại nhà bạn nhé.

Không cần phải tốn nhiều tiền mua thực phẩm chức năng, mọi người chỉ cần thường xuyên dùng những loại gia vị và thảo mộc giá rẻ, phổ biến và dễ dàng chế biến này để tăng cường sức khoẻ.

Giảm cân, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol trong máu, tăng cường trí nhớ... chỉ là một vài trong số rất nhiều những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cà tím.

Dùng thuốc ngậm giảm đau họng là cách mà nhiều người làm mỗi khi bị viêm họng. Nhưng có bao giờ người bệnh nghĩ rằng liệu nhưng viên ngậm này thực sự có hiệu quả.

Đau răng luôn là vấn đề gây khó chịu cho nhiều người, ảnh hưởng tới sức khỏe gia đình. Có rất nhiều loại nguyên liệu có sẵn trong gia đình có tác dụng tốt trong việc điều trị đau răng trước khi đi khám nha khoa.

Theo kinh nghiệm của nhiều bà bầu chia sẻ, thoa hỗn hợp lê trong suốt thời kỳ mang thai sẽ giúp bà bầu có làn da sáng, căng, mịn màng, xóa hẳn dấu hiệu rạn da.

Nám da tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại làm mất đi vẻ đẹp bên ngoài, khiến chị em phụ nữ kém tự tin trong giao tiếp. Dưới đây là các loại mỹ phẩm thiên nhiên trị nám da hiệu quả không ngờ.