Các điều tra liên quan đã chỉ ra rằng một số phụ nữ đã giảm dần estrogen khi còn trẻ, nguyên nhân sâu xa chủ yếu liên quan đến những thói quen xấu thường ngày, dẫn đến suy buồng trứng sớm.

Các thành phần trong cà phê giúp chống lão hóa, tẩy da chết, trị thâm quầng mắt.

Những loại hạt có công dụng gì và những loại hạt nào không nên ăn? là câu hỏi của rất nhiều bà nội trợ. Cùng xem bài viết dưới đây để biêt được rằng những loại hạt nào có lợi cho sức khỏe và những loại hạt nào có hại để cùng tránh nhé.

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Tuy nhiên nhiều người sau khi ngủ dậy lại gặp phải hiện tượng chóng mặt khiến mọi người mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây sẽ là những nguyên nhân gây ra hiện tượng khó chịu các chị em cần đặc biệt tránh.

Thời tiết đang chuyển mùa, khi nóng khi mưa, độ ẩm không khí thất thường, nên nhiều người thấy đau đầu, mệt mỏi là thời điểm số ca bị đột quỵ tăng cao.

Để có giấc ngủ hiệu quả, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến tư thế nằm ngủ thoải mái nhất cho cả mẹ và con trong thời gian mang thai.

8 loại thực phẩm này nếu được sử dụng thường xuyên sẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp phái mạnh phục hồi sức khỏe sinh lý.

Sau sinh là lúc các bà mẹ được khuyên uống nhiều nước, tuy nhiên các mẹ không nên uống nước đá lạnh bởi sẽ gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe mẹ và bé.

Trước khi đi ngủ nên làm những điều nhỏ dưới đây để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần luôn sảng khoái mỗi khi thức dậy.

Nếu mẹ bầu bị phù chân khi mang thai thì hãy chú ý làm những điều dưới đây nhé.

Muối là gia vị không thể thiếu, song lạm dụng sẽ ảnh hưởng xấu đến sinh lý nam giới.

Những công thức làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện nhan sắc rất nhiều đấy.

Nước râu ngô, đỗ đen, trà xanh... không chỉ bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể mà chúng còn có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Ăn ổi giúp giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng đau khi tới chu kỳ kinh nguyệt và giúp trái tim khỏe mạnh.

Những cách dưới đây có thể giúp bạn giảm tình trạng đau đầu vô cùng hiệu quả.