Thanh long giàu dinh dưỡng giúp giải độc thanh nhiệt nhưng không dành cho những đối tượng này.

Cà phê là loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhưng không dành cho những người mắc bệnh mạn tính này.

Đỗ đen là thực phẩm được nhiều người yêu thích trong mùa hè bởi tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan,... tuy nhiên nếu mắc phải 6 sai lầm sau sẽ gây hại cho cơ thể.

Quả dứa có nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn và sử dụng đúng cách thì loại quả này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai niệm dưới đây nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng.

Cam là loại quả rất tốt cho sức khoẻ. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách ăn cam chuẩn nhất để hấp thu 100% dinh dưỡng của loại quả này.

Khi để qua đêm, thành phần dinh dưỡng của các thực phẩm này có thể bị biến đổi, sinh ra chất độc không tốt cho sức khỏe con người.

Dừa là loại quả rất phổ biến vào mùa hè, uống nước dứa thường xuyên mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Hầu hết chúng ta đều quan tâm tới việc bổ sung vitamin cho cơ thể tới mức quên mất rằng việc dư thừa chúng cũng gây hại chẳng kém gì so với việc thiếu chúng cả.

Sầu riêng là món khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên có 2 bộ phận của sầu riêng cực tốt mà rất ít người biết.

Đậu xanh là loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng tránh gây hại cho cơ thể.

Uống nước là việc quan trọng cần làm khi ngủ dậy vào buổi sáng, tuy nhiên có 5 loại nước bạn cần tránh xa.

Những thực phẩm này có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng rất cao, nếu không may ăn phải sẽ cực kỳ nguy hiểm tới tính mạng.

Những loại rau củ dưới đây đều phổ biến, thông dụng, tuy nhiên một vài bộ phận của chúng lại chứa chất độc cực kỳ nguy hiểm.

Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể. Nếu gan bị tổn thương thì sẽ gây nên những hệ lụy nguy hiểm đối với sức khỏe. Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu này thì hãy coi chừng.