Bạn có thể ngăn chặn sự lão hóa sớm bằng cách thay đổi một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày.

Cân bằng lượng đường trong máu, thêm các chất béo có ích, tập thể dục mỗi ngày, kiểm soát stress... là những bước cơ bản nhất chúng ta cần biết để duy trì não bộ khỏe mạnh.

Đồ ngọt mang tới hương vị hấp dẫn, mặc dù không hoàn toàn nguy hiểm cho sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều nó cũng gây hại và cần phải khắc phục.

DNVN – Tình trạng nhập lậu đường từ các Lào, Thái Lan ngày càng nghiêm trọng và có dấu hiệu gia tăng đột biết trong những năm trở lại đây. Theo VSSA, ngoài nỗ lực ngăn chặn đường nhập lậu từ các cơ quan chức năng, việc triển khai hệ thống truy xuất nguồn gốc là một giải pháp rất quan trọng để ngăn đường nhập lậu.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi phương pháp ăn kiêng giảm cân đều bao gồm cả những mặt tích và tiêu cực.

DNVN - Kể từ năm 2021, đường nhập khẩu Thái Lan vào Việt Nam chính thức bị áp thuế chống bán phá giá với mức 48,88% cho đường tinh và 33,88% cho đường thô; cộng với việc giá đường, nhu cầu đường thế giới liên tục tăng mở ra một tương lai triển vọng cho ngành mía đường trong nước.

Thói quen ăn uống không lành mạnh chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương.

Sau khi nghiên cứu, các chuyên gia tiết lộ nhóm người có sức khỏe tốt và sống thọ thường xuyên duy trì những thói quen ăn uống này trong nhiều năm.

Khi mới bỏ ăn đường, bạn cảm thấy mệt mỏi. Nhưng sau một tháng, bạn sẽ nhận được các lợi ích sức khỏe rõ rệt.

Nhiều thói quen ăn uống không tốt trong cuộc sống hàng ngày sẽ đẩy nhanh quá trình suy giảm trí não của chúng ta, khiến phản ứng và hành vi của chúng ta ngày càng chậm chạp.

Dùng mật ong kết hợp với quế có thể hỗ trợ bạn giảm cân vô cùng hiệu quả mà không tốn kém.

Đường thốt nốt có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết đâu nhé.

Nghiên cứu của Mỹ mới đây cho biết, nếu tiêu thụ quá nhiều đường fructose có thể gây rò rỉ ruột và dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.

Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.

Nhiều người tin rằng ăn đồ ngọt và socola sẽ giảm đau bụng kinh nhưng các bác sĩ phụ khoa khẳng định rằng đường thực sự có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.