Su hào chứa nhiều dưỡng chất, là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưn g khi ăn cần biết những điều sau đây.

"Thần dược" vừa ngon bổ rẻ lại tốt cho sức khoẻ, ăn đều cả năm chẳng mấy khi ốm đau bệnh tật - nhớ đưa ngay vào thực đơn gia đình.

Loại rau ai cũng đang ném bỏ nhưng lại là thần dược trị bách bệnh - hãy biết để tận dụng ngay.

Với giá thành vô cùng rẻ và công dụng không thua kém nhân sâm, 7 loại thần dược giá bình dân dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe mà không cần tốn kém. Hãy xem ngay đó là những thực phẩm nào nhé.

Suckhoedoisong.vn - Mùa hè với nắng nóng cơ thể ra mồ hôi, bài tiết theo muối và điện giải, nếu không được bổ sung thích hợp cơ thể sẽ mất nước và điện giải. Để khắc phục tình trạng đó, chúng ta nên biết cách chọn lựa thực phẩm phù hợp trong chế biến bữa ăn ngày hè nhằm cung cấp dinh dưỡng và có công dụng thanh nhiệt cho cơ thể.

Cứ vào mùa hè, nhiều người lại săn lùng loại trái cây có hương vị thơm thơm, chua chua, thanh thanh - được Đông y đánh giá là rất có lợi cho sức khỏe.

Nước cam chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu uống sai thời điểm sẽ gây ra những tác động xấu cơ thể.

2 cách làm trẻ hết đờm dứt ho cực hiệu quả mẹ nào cũng cần biết để áp dụng ngay, chẳng cần kháng sinh lại không hề tốn kém.

Tía tô là một vị thuốc chữa bệnh và phòng bệnh tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết.

Cây mã đề - dường như đây là một cái tên khá quen thuộc với ông bà ta mỗi khi nhắc đến những loại bệnh về bài tiết.

Hỗn hợp nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân.

Quả thanh mai chứa nhiều vitmain c, tốt cho ai đang bị nhiệt, giải độc hoặc bị bệnh tiêu hóa.

Hoa bưởi có công dụng trị ho đờm cho bé vô cùng tốt, những bài thuốc dưới đây giúp bạn không cần dùng tới kháng sinh.

Sự kết hợp các nguyên liệu tự nhiên có thể làm dứt cơn ho hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Vào những ngày Hè nóng bức, bạn cần tránh ăn nhiều 7 loại quả dưới đây để không gây nóng trong và ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng của cơ thể.