Những loại trái cây này không chỉ chứa lượng vitamin dào mà còn rất giàu canxi, tốt cho sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.

Trái cây là nguồn cung cấp dinh dưỡng quý giá cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng thích hợp với các bé.

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn một số loại trái cây như dứa, táo, chuối và họ nhà cam quýt bởi nếu ăn bệnh càng trầm trọng hơn.

Ăn loại quả quen thuộc và rẻ tiền này cả đời bạn không lo ung thư tìm tới - hãy bỏ túi ngay hôm nay.

Sau một ngày dài học tập, làm việc buổi tối là thời gian các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi để phục hồi lại. Tuy nhiên, vào thời điểm này bạn cũng cần phải thật thận trọng về những gì bạn uống bởi có một số đồ uống gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho bạn.

Mức ưu đãi thuế quan từ Hiệp định thương mại tự do Việt Nam - EU (EVFTA) đang tạo ra lợi thế lớn về giá cho rau quả Việt Nam, đặc biệt trong cạnh tranh nhập khẩu vào EU với các nước có thế mạnh về rau quả chưa có FTA với EU như Thái Lan, Trung Quốc, Malaysia, Indonesia.

Đây là những loại trái cây có phần dinh dưỡng tập trung ở vỏ, chớ dại mà vứt đi.

Nếu bạn thường xuyên ăn trái cây sau bữa ăn, hãy suy nghĩ về việc thay đổi thói quen này vì những lý do dưới đây.

Ổi là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng mà chúng ta vẫn thường xuyên ăn. Tuy nhiên rất nhiều người không biết những công dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe.

Hằng ngày chúng ta đều bị mất một lượng điện giải tự nhiên qua mồ hôi và chất thải của cơ thể. Tuy nhiên, trong nước lọc thông thường lại không chứa chất điện giải nào. Xin mách bạn 5 loại thức uống giàu chất điện giải bạn nên bổ sung mỗi ngày.

Tích cực bổ sung những thực phẩm thanh mát giải nhiệt tuyệt vời dưới đây là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể.

Trên thực tế, trái cây giúp giảm cân đáng kể, dù có chứa một lượng đường nhất định.

Biết được những mẹo nhỏ này, bạn sẽ không bao giờ phải bỏ vỏ trái cây đi nữa.

Thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi sáng sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe và làn da của bạn.

Những loại trái cây này rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.