Dưới đây là 5 thói quen gây hại cho dạ dày bạn hãy điều chỉnh lại sao cho khoa học nhé.

Duy trì cân nặng ổn định, chế độ ăn uống hợp lý... chính là cách giúp gan hoạt động khỏe mạnh.

Việc bổ sung các thực phẩm giàu collagen là cách chống lão hóa đơn giản mà ai cũng có thể làm được.

Ăn uống là một trong những nguyên nhân gây ra đột quỵ. 3 món dưới đây làm tăng nguy cơ gây đột quỵ mà không phải ai cũng biết.

Những loại quả dưới đây rất giàu sắt, cực kỳ tốt cho những người suy nhược, thiếu máu.

Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại cá sau đây.

Sự ô nhiễm của môi trường cùng với những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh khiến độc tố tích tụ lại trong cơ thể của bạn. Những loại thực phẩm có công dụng giải độc này sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

Ung thư tuyến tụy là một trong những bệnh ung thư nguy hiểm nhất nếu không được phát hiện kịp thời sẽ gây tử vong nhanh.

Trà xanh rất tốt nhưng cũng có tác dụng phụ ảnh hướng lớn tới sức khỏe.

Măng cụt được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng, nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị ngon ngọt. Nhâm nhi một ly nước ép măng cụt mát lạnh trong ngày nắng nóng vừa có thể giải nhiệt lại mang lại nhiều lợi cho sức khỏe.

Ho thường xuyên, đau lưng, đổ mồ hôi... rất có thể bạn đang gặp vấn đề về phổi.

Dưới đây là những điều bạn nên chú trọng để đạt được hiệu quả trong thời gian giảm cân.

Ăn xoài có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng chúng cũng có tác dụng phụ không mong muốn ai cũng phải biết.

Nghệ có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Uống nước đúng cách không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe tốt mà còn giúp đẹp da, giữ dáng.