Mì tôm là loại thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc chế biến và ăn mỳ tôm sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Sử dụng quá nhiều dầu, vừa nấu vừa nếm thức ăn, thường xuyên chiên rán thực phẩm... là những thói quen chế biến khiến bữa ăn nhiều calo hơn.

Đa số pharaoh Ai Cập có vóc dáng mũm mĩm, thừa cân, thậm chí là mắc nhiều bệnh tật do chế độ ăn uống không khoa học. Theo đó, nhà vua đứng đầu vương triều Ai Cập không hề có thân hình lực lưỡng, khỏe mạnh như trong nhiều tranh vẽ, phim ảnh.

Những thực phẩm quen thuộc trong ngày Tết chính là nguyên nhân khiến bạn dễ bị tăng cân. Do đó, hãy hạn chế ăn những món dưới đây nếu không muốn béo lên sau những ngày nghỉ tết.

Xôi rất tốt cho sức khỏe và cũng là món ăn được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể ăn xôi thường xuyên bởi những tác hại từ món ăn này có thể gây ra cho sức khỏe.

Những thực phẩm bạn tuyệt đối không nên ăn sau 7h tối nếu không muốn tăng cân mất kiểm soát.

Giống chó bulldog không chỉ mạnh mẽ đáng yêu mà còn rất trung thành, khiến người người yêu thích.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Tăng cân cần nhiều yếu tố cùng tham gia như cơ địa, ăn uống, tập luyện, sinh hoạt… Trong đó, việc ăn gì để tăng cân nắm giữ vai trò quan trọng. Thực phẩm nào sẽ giúp bạn có được nhiều chất dinh dưỡng để cải thiện cân nặng hãy cùng tham khảo dưới đây.

Dù tăng 10 kg khiến cho cơ thể cô mập lên và mũm mĩm trông thấy nhưng đó hoàn toàn nằm trong dự định nên cô cảm thấy thoải mái, yêu đời.

Đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu giúp người gầy tăng cân nhanh mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Nội tiết tố nữ (estrogen) có vai trò quan trọng với sức khỏe của chị em từ vóc dáng, vẻ đẹp, sự trẻ trung, nữ tính.

Mỹ nhân của màn ảnh một thời đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau lần xuất hiện với hình ảnh tăng cân và lưng gù.

Cứ tự hỏi vì sao mình đã rất cố gắng nhưng cân nặng lại không xê dịch xuống chút nào. Hóa ra nguyên nhân lại đến từ một trong những bệnh lý sau đây.

DNVN - Soda hột gà và bia hột gà - Hai loại đồ uống không thể bỏ lỡ nếu bạn muốn tăng cân vì cực bổ dưỡng.