Khoa học đã chứng minh đây chính là thần dược giúp tránh xa ung thư, bệnh tim mạch không bao giờ ghé, sống khỏe lại cực tốt cho nhan sắc nhưng ít ai biết để tận dụng.

Thông thường, người ta chỉ dùng ruột của quả dưa hấu mà không biết rằng hạt dưa hấu còn được dùng để hỗ trợ tiêu hóa và bổ dưỡng cơ thể.

Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng, nếu ăn cùng hạt tiêu sẽ là sự kết hợp tuyệt vời, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thói quen quá nửa cha mẹ Việt mắc khiến con đối mặt với ung thư não rất cao - đừng vô tình giết con nhé!

Nếu bạn ăn mỗi ngày 2 quả trứng sau đúng 1 tuần điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể - tìm hiểu ngay hôm nay.

Ngải cứu được coi là một loại cây có tác dụng tốt đối với sức khỏe của phụ nữ. Dưới đây là những công dụng quý giá của ngải cứu.

Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là một bước đi đúng hướng để tăng cường sức khỏe và hạn chế các nguy cơ sau đột quỵ.

Cá, I ốt...là những thực phẩm giúp thai phụ phát triển não bộ của trẻ, để có những đứa con thông minh.

Trong táo chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ…rất tốt cho sức khỏe của con người.

Nếu bạn thuộc nhóm người dưới đây thì nên tránh xa cà phê để bảo vệ sức khẻo của mình.

Thanh long là loại quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy vậy, bạn chớ nên ăn thanh long tùy tiện kẻo làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu dưới đây khi ngủ thì chứng tỏ chức năng gan rất tốt, không lo bệnh tật.

Những loại thực phẩm này mang đến nhiều lợi ích trong việc phát triển não bộ của trẻ. Mẹ nhớ cho con ăn thường xuyên nhé.

Chuyên gia này dù đã hơn 50 tuổi nhưng vẫn rất trẻ trung, phong độ. Trong chế độ dinh dưỡng của mình, ông cực kỳ quan tâm tới trứng.

Mẹo dưới đây có thể giúp bạn ăn thoải mái trong ngày Tết mà không hề lo tăng cân.