Mướp đắng là một món ăn bổ dưỡng, một loại thảo dược quý tuy nhiên, nếu không được hiểu đúng, dùng đúng cũng có thể gây phản tác dụng.

Ít ai biết rằng, có những thói quen mới nghe có vẻ kỳ lạ và rất “ngược đời" nhưng lại khá hiệu quả trong việc chúng ta cải thiện sức khỏe. Mời các bạn cùng tham khảo!

Các chuyên gia Trung Quốc đã liệt kê 7 thói quen nhiều người đang mắc phải sẽ làm tổn thương não bộ mà không hay biết.

Nếu không muốn mắc bệnh ung thư, hãy bỏ ngay những thói quen này khi còn chưa quá muộn nhé!

Thường xuyên uống trà nhân sâm giúp giảm cân, kiểm soát huyết áp, cân bằng nội tiết tố.

Rau ngải cứu có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậm chí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.

Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể.

Ngay kể cả ở những người trẻ tuổi, nếu không chăm sóc tốt sức khỏe của não, bạn sẽ nhanh chóng già nua về suy nghĩ và tư duy, chậm chạp ở nhiều mức độ khác nhau.

Dưới đây là những thói quen xấu có thể ảnh hưởng tới sức khỏe não bộ của bạn.

Ăn cá thường xuyên, nhưng bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình ăn như vậy có đúng hay không, mình nên ăn bao nhiều là hợp lý hay nên chế biến như thế nào để đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...?

Mặc dù cơ thể chúng ta có khả năng tự cân bằng trong một khoảng thời gian nhất định nào đó, nhưng cũng có thời điểm cơ thể quá mệt mỏi và cần sự quan tâm đúng cách.

Lạc tiên giúp giảm đau dạ dày, giảm ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh.

Cây ngải cứu không chỉ được dùng để chế biến món ăn mà đây còn là vị thuốc quý chữa bách bệnh, tốn ít chi phí.

Dưới đây là những tác dụng thần kỳ của nhân sâm đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Thực tế những sản phẩm quen thuộc trong gia nhà này có thể gây dị ứng, sử dụng lâu dài có nguy cơ bị vô sinh, ung thư...