Nhà nghiên cứu Bellesi phát biểu trên New Scientist: "Lần đầu tiên chúng tôi phát hiện ra rằng, các tế bào hình sao đã ăn các phần khớp thần kinh của bộ não khi chúng ta không ngủ đủ”.

Ngủ trưa sai cách sẽ khiến cơ thể càng mệt mỏi hơn. Bạn hãy tránh mắc phải những sai lầm dưới đây nhé.

DNVN - Tháng 5/2020, Trung Quốc liệt kê livestream trong danh sách 10 nghề nghiệp mới và ước tính ngành công nghiệp livestream năm 2020 đạt tổng doanh thu bán hàng với con số khổng lồ 170 tỷ USD. Ngành công nghiệp tỷ USD này cũng đang trở thành trào lưu ở Việt Nam.

Tôi phát hiện mình đang mang thai với anh, 14 tuần rồi, con đã có tim thai. Tôi rất hạnh phúc. Cuối cùng tôi cũng đã có thể níu giữ chút gì đó của anh trong cõi cát bụi này. Tôi hạnh phúc như được hồi sinh.

Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.

Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ đấy nhé.

Ngoài sự thay đổi và khuôn mặt, một số dấu hiệu lão hóa khác xuất hiện ở sâu bên trong cơ thể mà mắt thường không nhìn thấy.

Cứ nghĩ chồng đã hối hận, sẽ thay đổi vì vợ con nên tôi đồng ý cắt tóc theo yêu cầu của anh ấy.

Bạn hãy học hỏi những thói quen buổi sáng dưới đây để luôn duy trì dược làn da khỏe mạnh bất chấp tuổi tác nhé.

Từ người già đến người trẻ, ai cũng có thể bị khó ngủ. Một người bình thường cần ngủ khoảng 8 tiếng mỗi ngày, thậm chí tốt nhất là phải ngủ trước 11 giờ đêm.

Giấc ngủ sâu không mộng mị là điều ai cũng mong muốn sau một ngày làm việc vất vả. Thế nhưng có những giấc ngủ mà đi kèm theo đó là những hiện tượng như nói mơ, mộng du, “yêu” trong khi ngủ, giật cơ hay cơ thể tê cứng khi tỉnh dậy... khiến bạn bối rối. Vậy tại sao lại có hiện tượng này.

Cà phê có nhiều lợi ích tích cực hơn cả trà để trở thành thức uống phù hợp cho mọi người vào buổi sáng.

Nhìn hành động của vợ mà tôi sốc đến mức đơ người. Ngay sau đó, tôi lao vào giật con ra khỏi tay cô ấy trong hoảng sợ.

Nhịn tiểu, ngồi lâu một chỗ... là thói quen chị em văn phòng cần thay đổi ngay nếu không muốn bị bệnh phụ khoa.

Ngủ nướng đang trở thành thói quen xấu của nhiều người nếu không thay đổi ngay sẽ gây hậu quả đáng sợ.