Tìm kiếm: tốt-cho-tim
Vừng đen, đậu đen, mộc nhĩ, trà đen và quả mâm xôi đen dù sở hữu màu đen không mấy bắt mắt nhưng đây là những “siêu” thực phẩm, nhỏ nhưng có “võ” rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày, hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
Tập thể dục trước bữa ăn sáng giúp cải thiện hệ tim mạch, điều hòa huyết áp, kiểm soát bệnh tiểu đường và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể….
Các mẹ thường được khuyên uống nước dừa khi mang thai để sinh con có làn da trắng trẻo, mịn màng, nước ối trong, con được to khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống nước dừa vào thời điểm nào là tốt nhất để mẹ khỏe, con xinh.
Duy trì uống trà hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe. Bởi trong trà chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Nhiều người cho rằng, việc uống quá nhiều sữa đậu nành sẽ khiến chị em phụ nữ có nguy cơ đối mặt với bệnh u xơ tử cung. Vậy thực hư việc này như thế nào.
Không chỉ ngừa ung thư, có rất nhiều nguyên nhân khiến chuyên gia khuyên mọi người nên chọn ăn thịt gà đặc biệt là phần ức trắng thay cho thịt bò, lợn.
Đậu biếc còn được gọi là đậu hoa tím, bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa.
Những thực phẩm này giàu chất xơ và các loại vitamin thiết yếu, trong khi lượng calo lại thấp, vì vậy bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo nguy cơ tăng cân.
Vào thời điểm này, người dân xã Nghi Long, huyện Nghi Lộc (tỉnh Nghệ An) đang vào vụ thu hoạch đại trà dưa lê với mỗi sào trừ chi phí, lãi trên 10 triệu đồng.
Chứng mất trí, hiện không có thuốc chữa, ảnh hưởng đến khoảng 50 triệu người trên toàn thế giới. Đến năm 2050, con số này được dự đoán sẽ đạt 152 triệu người.
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe toàn cơ thể, bao gồm kali, kiểm soát sự thèm ăn, và vị ngọt tự nhiên. Chuối là một loại “kẹo” tự nhiên: nó ngọt tự nhiên đến nỗi khiến bất cứ thứ gì ghép đôi với nó đều mang hương vị của món tráng miệng, nhưng là phiên bản lành mạnh hơn nhiều.
DNVN - Cà chua nhồi cá thác lác, thơm ngon, dễ làm, hương vị chua chua ngọt ngọt cùng với thịt cá thác lác tươi ngon tạo nên 1 món ăn vô cùng hấp dẫn, thích hợp cho cả gia đình cùng thưởng thức.
DNVN - Sữa chua nếp cẩm không chỉ là món ăn bổ dưỡng cho cơ thể và rất tốt cho da, kết hợp từ vị chua thanh của sữa chua hòa quyện cùng vị bùi của nếp cẩm. Món ăn này còn giúp bạn giải nhiệt và xua tan đi nắng nóng của mùa hè này.
Canxi không chỉ giữ cho răng và xương chắc khỏe; nó còn đóng một vai trò trong hoạt động của cơ bắp, dây thần kinh và tim.
End of content
Không có tin nào tiếp theo