Tìm kiếm: uể-oải
Cần tây từ lâu được biết đến là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, có một số đối tượng không nên sử dụng cần tây tránh gây ảnh hướng tới sức khỏe.
Dưới đây là những thực phẩm gây nóng bạn nên tránh hoàn toàn trong mùa hè để bảo vệ sức khỏe.
Theo nghiên cứu của một thương hiệu vòng tay theo dõi giấc ngủ cho thấy, ngủ trên 9,5 tiếng thay vì tỉnh táo hơn bạn sẽ gặp những vấn đề như ở dưới đây.
Người xưa dạy: "Đối diện với mỗi việc lớn cần phải tĩnh khí". Từ xưa đến nay, các bậc thánh nhân, hiền nhân càng gặp phải những việc lớn, hiểm nguy cận kề, thì càng có thể tĩnh tâm như nước, thấy biến mà không hề sợ hãi. Do đó phàm là người làm được việc lớn thì nhất định phải là người có "tĩnh khí".
Theo khoa học, thức ăn và tâm trạng của một người có mối liên hệ mật thiết với nhau. Các chuyên gia cho biết, khi tức giận, nên tránh những thực phẩm dưới đây kẻo làm trầm trọng thêm cảm xúc của bạn.
Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Nếu thiếu Vitamin B1 gây ra những ảnh hưởng đến cơ thể như: mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, tê bì chân tay.
Cơ thể trẻ xuất hiện những dấu hiệu này cho thấy con đang bước vào giai đoạn phát triển chiều cao mạnh mẽ. Cha mẹ cần quan tâm để thúc đẩy sự phát triển thể chất của con.
Những thói quen hàng ngày này có tác động không nhỏ đến ngoại hình, khiến bạn trông già hơn so với tuổi thực, nếu có dù chỉ một cái cũng cần sửa ngay.
Nhân lúc chồng ngủ, tôi cầm tay anh đặt lên điện thoại để mở khóa vân tay. Đọc những dòng tin nhắn của anh với một người bạn mà tôi sững người.
Thường xuyên ăn những thực phẩm chống mất nước này, bạn sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ say nắng, sốc nhiệt cũng như có làn da ẩm mịn hơn.
Bột yến mạch là loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể kết hợp bột yến mạch với một số loại thực phẩm như chuối, sữa, dâu tây.... để tăng thêm dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ.
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo không chỉ tốt cho xương, da và tóc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chung.
Vào mùa hè, độ ẩm không khí khá cao tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, siêu vi,... bùng phát. Trẻ em dễ mắc bệnh nếu bố mẹ không biết cách phòng ngừa đúng cách.
Thời tiết nắng nóng kéo dài, nhiều nơi rơi vào cảnh cúp điện liên miên khiến người dân kêu than. Vậy làm sao để làm mát tránh nóng hiệu quả mà không tốn kém.
Ngày nay, điều hòa nhiệt độ đã trở thành thứ không thể thiếu vào mỗi mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng thiết bị này đúng cách.
End of content
Không có tin nào tiếp theo