Canxi là một dưỡng chất thiết yếu, rất cần cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là xương. Nếu thiếu canxi, cơ thể bạn sẽ xuất hiện những triệu chứng này.

Bạn phải chú ý những điều dưới đây về bệnh vảy nến để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Từ sau tuổi 25 trở đi, collagen bắt đầu suy thoái, phụ nữ bắt đầu biểu hiện lão hóa. Có 6 món chị em tuyệt đối không nên ăn kẻo ngày càng già nhanh.

Một số loại nước ép dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh bạn hãy bổ sung thường xuyên nhé.

Cơ thể thiếu canxi sẽ dẫn tới một loạt các biểu hiện như đau nhưng răng, xương khớp, da khô, móng tay dễ gãy.

Có những dấu hiệu cảnh báo chức năng của hệ miễn dịch đang gặp vấn đề nhưng chúng ta thường chủ quan bỏ qua nó và khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.

Móng tay chính là bộ phận quan trọng kết nối với kinh mạch, phản ánh tình trạng sức khỏe của các cơ quan bên trong cơ thể con người.

Thấy da có biểu hiện bong tróc, xuất hiện nếp nhăn, mẩn đỏ... rất có thể làn da đã bị hư tổn.

Nếu bạn thấy cơ thể có những bất thường dưới đây thì cần thay đổi chế độ ăn uống.

Tìm hiểu về món cá thu mà người Nhật yêu thích, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì những lợi ích mà nó mang lại.

Công thức từ thiên nhiên có thể giúp bạn trị gàu tại nhà vô cùng hiệu quả.

Sữa chua là món ăn bổ dưỡng chứa đủ protein, vitamin, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai ăn sữa chua cũng tốt và nhiều người khi ăn sữa chua còn không biết những 'đại kỵ' sau, dễ dẫn đến những hậu quả xấu cho sức khỏe.

Tuy là loại quả tốt nhưng măng cụt cũng có thể mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu sử dụng sai cách.

Bạn có thể tự điều chỉnh da của mình chỉ bằng cách vô cùng đơn giản.

Bạn có thể trị gàu gàu hiệu quả chỉ bằng cách sử dụng chanh đúng cách.