Thói quen tự nấu ăn ở nhà rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn nên tránh một số sai lầm gây hại dưới đây.

Sử dụng đu đủ xanh bạn có thể chữa được nhiều bệnh mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Điện thoại là vật bất ly thân với nhiều người. Tuy nhiên, có những vị trí bạn không nên đặt điện thoại để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bạn tuyệt đối không bao giờ được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn trứng đâu nhé.

Bạn có thể giúp đẹp da ngay cả trong khi ngủ nếu không quên những điều dưới đây.

Trong thành phần nước ép ổi chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, tốt cho sự phát triển thể chất của bạn.

4 cách dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ tình trạng cao răng tại nhà hiệu quả.

Nấu ăn hằng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng nếu mắc phải những sai lầm này không những cơ thể không hấp thu được dinh dưỡng mà còn gây hại khó lường.

Sau đây là một số lợi ích đáng kể của gừng mà bạn có thể tham khảo.

“Nên đóng hay mở nắp bồn cầu sau khi đi vệ sinh?” chắc hẳn là câu hỏi mà không ít người thắc mắc.

Nấm kim châm là loại thực phẩm khá phổ biến và được sử dụng để nấu nhiều món. Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng cách, nấm kim châm có thể gây ngộ độc.

Tỏi không chỉ là một loại gia vị giúp các món ăn thom ngon hơn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, tốt cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai ăn trứng vịt lộn cũng tốt hoặc ăn vào thời điểm nào cũng được. Nếu ăn sai cách hoặc với một số người mắc bệnh, trứng vịt lộn có thể thành "thuốc độc".

Kim chi mặc dù chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ, giàu chất dinh dưỡng nhưng tiêu thụ quá nhiều cũng có những tác hại không ngờ cho sức khỏe.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà thực phẩm lên men mang lại.