Rất nhiều người có sở thích ăn trái cây bởi hương vị thơm ngon và những chất dinh dưỡng mà nó mang lại. Thế nhưng, có một số loại trái cây chỉ phát huy được tác dụng khi ăn đúng thời điểm.

Bà bầu ăn đậu đỏ khi mang thai không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn cả của em bé.

Theo các nhà nghiên cứu: Những ai có thói quen ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa được hàng trăm chứng bệnh.

Các loại trái cây dưới đây không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làn da mà còn giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt khi so với các loại quả khác lại chứa nhiều calories giúp tăng cân.

Trong các đơn thuốc của y học cổ truyền Trung Quốc, lòng trắng, lòng đỏ trứng gà, vỏ trứng... đều được sử dụng.

Thịt gà chứa nhiều chất dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Trong một cuộc nghiên cứu trên hơn 500.000 người Mỹ cho thấy loại thịt trắng như thịt gà giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư.

Những loại mặt nạ dưới đây giúp bạn xóa nếp nhăn cho da vô cùng an toàn chị em hãy chú ý nhé.

Khoai lang là thực phẩm dân dã có tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Ăn món này cả đời gia đình bạn không ai bị ung thư hay bệnh về huyết áp - an toàn, rẻ tiền lại tốt cho sức khỏe.

Ăn củ đậu có tốt không? Củ đậu có nhiều dinh dưỡng không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Đây chính là những thực phẩm vàng cho thận luôn khỏe mạnh, cả đời ít ốm đau bệnh tật hơn bất cứ ai.

Thần dược làm tan sỏi thận mà chẳng cần dùng tới thuốc tây Việt Nam nhìn đâu cũng có - những chẳng ai biết để tận dụng.

Thần dược cho sức khoẻ mà ai ai cũng đang ném bỏ - tìm hiểu ngay để tận dụng - dành 1 phút để biết nhiều điều bất ngờ và bổ ích.

Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng đây chính là 4 loại rau củ quả có mùi khó chịu, nhưng lại có giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí có thể ngừa ung thư.