Thực hiện 6 điều này mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Để sở hữu vòng 1 đáng mơ ước bạn cần chăm chỉ luyện tập các động tác yoga tác động rất nhiều vào vùng ngực, làm tăng kích thước vòng một hiệu quả.

Cặp tượng Khuyến Thiện – Trừng Ác nằm trong số 4 loại hệ tượng Hộ pháp phổ biến trong các ngôi chùa Việt. Mang trong mình ý nghĩa răn dạy người đời làm thiện, tránh ác, những bức tượng Hộ Pháp thường mang vẻ ngoài khác biệt. Nổi bật trong số đó cặp tượng Hộ Pháp khổng lồ bằng đất nung tại chùa Thầy, chùa Nôm… khiến nhiều tín đồ Phật giáo kinh ngạc.

Tập yoga rất tốt cho hệ xương khớp, đặc biệt là giảm đau các cơ khớp, tê mỏi chân tay...Vì vậy, những bài tập yoga có thể phòng và chữa trị được bệnh thoát vị đĩa đệm.

Mỗi ngày nên dành ra 5 phút để tập luyện bài tập này, những người làm văn phòng sẽ loại bỏ nhanh mỡ quanh vòng eo, nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn.

Ba bài tập thể dục tốc độ chậm sau là gợi ý đơn giản, phù hợp với cả những chị em phụ nữ bận rộn.

Cách luộc gà đẹp "ngon mắt" chín đều thơm ngọt không nứt da cho mâm cỗ Rằm tháng 7 ai cũng cần biết.

Một con cá heo tung mình lên không trung phản chiếu hình ảnh xuống mặt biển, một con tuần lộc ngơ ngác đơn độc trong cơn bão tuyết hay một sóc đỏ vắt vẻo trên cành sồi già. Tất cả những hình ảnh kỳ thú và đã mắt này đều được ghi lại bởi các nhiếp ảnh gia tham dự cuộc thi “Muôn vẻ các loài động vật có vú”.

Cá sấu là loài bò sát sống dưới nước. Nhờ kích thước lớn, bộ hàm mạnh khỏe, chúng là một trong những loài động vật ăn thịt đáng sợ nhất trên Trái Đất.

Ít ai biết rằng nằm trong khuôn viên Trung tâm hội nghị quốc gia có một ngôi đền đặc biệt, do người dân thôn Mễ Trì Thượng trông nom.

Nữ kiện tướng dancesport Khánh Thi đã lấy lại vóc dáng hoàn toàn sau gần 2 năm sinh con gái thứ hai.

Sư tử vặn mình bắt linh dương, báo gấm gặp họa vì săn nhím, kangaroo con tò mò nhìn vịt uống nước... là những hình ảnh động vật đẹp nhất hôm nay.

Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên tập thể dục với các động tác mạnh, bỏ bữa sáng hoặc vội vàng uống một cốc cà phê ngay lập tức.

Chúng ta thường được học rất nhiều điều tuyệt vời về khoa học như lý thuyết tương đối của Einstein, bảng tuần hoàn các nguyên tố hoá học hay quá trình sao chép DNA. Nhưng còn nhiều điều lý thú khác thì sao.

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe & sắc đẹp.