Cùng xây dựng đội bóng trên triết lý kiểm soát, chuyền ngắn và tổ chức tấn công chủ động nhưng Graham Potter chưa bao giờ coi mình là “Pep Guardiola của người Anh”. Với HLV sinh năm 1975, bài học lớn Pep để lại cho các HLV dẫn dắt đội bóng lớn, là làm cách nào thuyết phục giới chủ cho mình thời gian.

Sử dụng đậu xanh có thể giúp bạn chữa được nhiều bệnh mà không phải ai cũng biết.

Để tăng cường sức khỏe cho phổi và loại bỏ chất độc bạn nên ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Những nhóm thực phẩm dưới đây khi kết hợp với nhau sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa vô cùng tốt.

Bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn là cách cung cấp sắt tự nhiên cho cơ thể, ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt dẫn tới thiếu máu.

Ăn nhiều thực phẩm chứa chì sẽ làm suy giảm chức năng của các cơ quan nội tạng.

Thường xuyên ăn những thực phẩm này là cách tự nhiên để bổ sung collagen cho cơ thể, giúp đẩy lùi lão hóa.

Sau 30 tuổi, cơ thể phụ nữ bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu lão hóa. Lúc này, chị em hãy nhanh chóng bổ sung các loại "siêu thực phẩm" chế độ ăn uống của mình để "níu giữ thanh xuân".

Xôi là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người nhưng không phải ai cũng nên dùng món này.

Bạn không bao giờ được mắc phải những sai lầm dưới đây khi giảm cân đâu nhé.

Uống sinh tố mỗi ngày không chỉ giúp chị em bổ sung thêm dưỡng chất mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Nếu đang thực hiện kế hoạch giảm cân, nhất định bạn không thể bỏ qua những thực phẩm này mỗi sáng

Máy bay không người lái của các nhà khoa học Mỹ đã bất ngờ lạc vào một thành đô Lưỡng Hà mênh mông tọa lạc tại khu vực ngày nay là miền Nam Iraq, được dựng trên nhiều hòn đảo kết nối với nhau.

Chì có thể gây ra các tổn hại về thần kinh, làm rối loạn máu và não. Thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm có chứa nhiều chì sẽ dẫn tới các bệnh nguy hiểm.

Trẻ bị viêm tai giữa cần chú ý kiêng đồ ăn khô, đồ ăn làm từ gạo nếp, hải sản.