DNVN - Cuộc thi viết thư UPU quốc tế năm nay, em Phan Hoàng Phương Nhi, học sinh lớp 7/2, trường Trường THCS Duy Tân – An Tựu – TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế đã đoạt giải Nhất quốc gia cuộc thi viết thư quốc tế UPU lần thứ 49 (2020) tại Việt Nam.

Người xưa có câu: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Vậy bữa sáng nên ăn món gì là tốt nhất.

Một bữa sáng lành mạnh với nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp bạn đủ năng lượng để làm việc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những món ăn sáng dưới đây vừa nhiều dinh dưỡng lại vô cùng nhanh gọn sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn.

Thức khuya trong thời gian dài người phụ nữ sẽ phải đối mặt với nhiều căn bệnh không tốt cho sức khỏe. Vậy với người không tránh được việc thức khuya, hãy thường xuyên ăn những loại quả này nhé.

Bằng cách áp dụng một số phương pháp đơn giản kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.

Bạn muốn tăng cân nhanh chóng để thân hình được cân đối, những thực phẩm sau sẽ giúp ích cho bạn đó nhé.

Tưởng được vợ nấu cho bát mì hải sản thơm ngon để ăn đi làm thì anh chồng đã suýt khóc vì những thứ bên trong.

Nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Tuy nhiên, cách uống nước vào buổi sáng như thế nào để mang lại lợi ích cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Miến dong là món ăn sáng thơm ngon nhiều người yêu thích, bạn hãy làm theo cách này để miến thơm ngon không bị nhũn.

Không cần luyện tập vất vả, mỗi buổi sáng bạn hãy uống một cốc nước này để có một thân hình hoàn hảo, không mỡ thừa.

Những việc làm buổi sáng thức dậy có thể ảnh hưởng đến chỉ số tâm trạng và sức khỏe của cả một ngày. Vì thế, bạn đừng nên bỏ quên những việc dưới đây.

Sẽ không có nhiều điểm nhấn cho nhà, mang màu sắc trung tính nhưng đây sẽ luôn là sự lựa chọn an toàn dành cho những ai thích lối sống tối giản.

Tháng nào cũng vài lần anh đi uống rượu say, ngủ với gái rồi trở về đánh đập mẹ con tôi.

Hết áp đặt rồi xúc phạm tôi, đến giờ chị lại đòi hỏi tôi phải có trách nhiệm với vợ chồng, con cái nhà chị.