Ở tuổi 31, Hương Baby có gia đình hạnh phúc sự nghiệp thành đạt.

Vừa ăn vừa nhìn màn hình đã trở thành thói quen khá phổ biến, đó có thể là tại một bữa ăn trưa nhanh chóng ngay tại văn phòng hoặc một buổi tối lười biếng xem phim. Tuy nhiên, thói quen này có quá nhiều tác động tiêu cực mà bạn nên nghiêm túc xem xét lại.

Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết Nguyên đán, nhiều chị em bắt đầu cấp tốc giảm cân lấy lại vóc dáng để chơi Tết. Tuy nhiên để đạt hiệu quả, cần có kế hoạch tổng thể.

Mỗi lần ăn nhiều hạt hướng dương bạn sẽ thấy mình dễ bị ho, khàn giọng. Đây là nguyên nhân giải thích cho hiện tượng này.

Thành phần caffeine trong cà phê được cho là có công dụng giảm cân.

Món chân gà ngâm sả tắc chua ngọt, giòn sần sật, thơm thoảng mùi sả và tắc. Bạn có thể tự tay chế biến món này làm món nhậu cho "anh xã", đãi gia đình, mời bạn bè trong các bữa tiệc cuối tuần.

Gạo lứt, bông atiso, trà xanh... là những thực phẩm giúp phái đẹp cải thiện sắc tố da.

Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.

Những thực phẩm này có thể làm tăng gánh nặng làm việc cho gan. Bạn nên chú ý nhé.

5 thói quen dưới đây giúp bạn có một vòng bụng phẳng lì, không mỡ thừa vô cùng dễ dàng, hãy thử áp dụng nhé.

Bạn có thể bổ sung nước cho cơ thể theo cách này nếu ngại uống nước nhé.

Còn duy trì những thói quen dưới đây có thể khiến bạn bị hỏng men răng đấy nhé.

Táo bón là tình trạng bạn đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần kèm theo tình trạng phân khô, cứng. Đây là một trong những dấu hiệu thiếu chất xơ dễ thấy nhất bên cạnh chứng đầy hơi và các vấn đề khác ở đường tiêu hóa khác.

Để tránh những cảm giác khó chịu do ốm nghén mang lại, mẹ bầu thử tham khảo những phương thuốc dân gian "đặc trị" ốm nghén sau đây nhé.

Lisa - cô idol có tất cả, trừ kỹ năng nấu ăn.