Tìm kiếm: ăn-nhiều-rau-xanh
DNVN - Để có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém việc luyện tập thể dục và duy trì tinh thần thoải mái. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên hạn chế ăn nếu không muốn rước bệnh vào người.
DNVN - Chăm sóc da đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng giúp phụ nữ duy trì nét trẻ trung và sức sống của làn da dù đã bước qua tuổi 40. Hãy cùng tìm hiểu 6 thói quen bất di bất dịch để chăm sóc da hiệu quả, ngăn ngừa nhăn nheo và sạm nám.
Để điều trị mụn bọc hiệu quả, không những phải tập trung vào cách điều trị mà còn phải kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đó lý lý do vì sao chế độ dinh dưỡng trị mụn bọc sẽ giúp bạn nhận ra những gì cần thiết cho làn da khỏe.
DNVN - Duy trì cân nặng hợp lý là ước mơ của nhiều người. Tuy nhiên, để giảm cân hiệu quả, bạn cần chú ý đến một số vấn đề.
Hơn 80% những căn bệnh trên thế giới có thể được phòng ngừa nhờ mẹo hay sức khỏe khi bạn thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Mùa nắng nóng cần uống nước nhiều, nhưng bạn đã biết cách bổ sung nước đúng chưa?
Nhiệt độ cơ thể tăng cao, các cơ quan trong cơ thể suy giảm hoạt động, buồn nôn....là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị sốc nhiệt cần có các biện pháp xử lý kịp thời để đảm bảo sức khỏe.
Sử dụng điều hòa trong thời tiết nắng nóng là giải pháp mà hầu như nhà nào cũng dùng, nhưng sử dụng không đúng cách sẽ là nguyên nhân gây hại đến sức khỏe.
Uống nước dừa có giảm cân không là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.
Mít là một loại trái cây có dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe tuy nhiên nếu ăn không đúng cách có thể tác dụng ngược.
Không chỉ tốn điện, nguy cơ thiếu điện trên cả nước, hội chị em còn có nguy cơ già nhanh không tưởng nếu cứ liên tục ở trong điều hòa nhiệt độ thấp khi thời tiết nắng nóng hiện nay.
Khi ngồi quá lâu, dù là điều hòa ấm hay lạnh, độ ẩm thấp có thể khiến da bạn bị khô, mất nước, nhăn nheo và kém sức sống hơn. Vậy làm thế nào để da sớm phục hồi?
Với thời tiết nắng nóng kéo dài của mùa hè điều hòa là giải pháp hữu hiệu đem đến cảm giác mát mẻ, thư thái, dễ chịu. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa không đúng cách có thể gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe.
Những thói quen dùng điều hòa này rất phổ biến vào mùa hè, chị em nên khắc phục ngay, tránh gây tổn hại collagen cho da.
Điều hòa là vật dụng không thể thiếu trong những ngày nắng nóng. Thế nhưng, sử dụng không đúng cách có thể dẫn tới những mối nguy hại đáng sợ cho sức khỏe của bạn và gia đình.
End of content
Không có tin nào tiếp theo