Những thói quen dưới đây gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, cũng như sức khỏe của bạn cần bỏ ngay lập tức.

Trong chè xanh có chất tanin và theocin, các chất này khi vào dạ dày sẽ kết hợp với protein, vitamin B1 và chất sắt trong thức ăn, hình thành những hợp chất khó hấp thu. Do đó, uống nước chè xanh sau bữa ăn sẽ giúp bạn giảm béo bụng cấp tốc.

Nữ ca sĩ thẳng thắn cho biết quan điểm của mình về tiểu tam và những chuyện thị phi trên mạng liên quan đến mình.

Nhiều mẹ cho con uống sữa ngay sau khi ngủ dậy kẻo đói, điều này có đúng không.

Thói quen ăn uống tùy tiện, bừa bãi trong thời gian dài cũng có thể gây tổn thương cho dạ dày và từ đó gây ra các bệnh khác nhau. Hãy bỏ ngay những thói quen xấu này trước khi quá muộn.

Không ít người cho rằng các cung nữ luôn phải hầu hạ chủ tử cả ngày và không có thời gian rảnh rỗi, tuy nhiên điều đó là sai lầm.

Để có được tình yêu, gặp đúng người, đúng thời điểm là rất quan trọng, gặp sai người thì dù yêu nhau đến mấy cũng chưa chắc đã có được hạnh phúc, chỉ khi gặp đúng người thì tình yêu mới thành.

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất đối với mỗi người. Với những người mắc bệnh, việc chăm sóc sức khoẻ lại càng được chú trọng hơn nữa. Sau đây là những thói quen ăn uống gây hại mà những ngươì bị tiểu đường cần biết.

Về lâu dài, việc ăn sáng có thể giúp người ta hạn chế tình trạng huyết áp cao, viêm dạ dày, béo phí, sỏi mật, đồng thời, giảm được đến 27% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Uống nước đúng thời điểm "vàng" sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp đào thải độc tố, chất béo ra khỏi cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.

Nếu bạn có thói quen làm những việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, nghĩa là bạn đang có một sức khỏe cực kỳ tốt và tinh thần tươi trẻ. Hãy duy trì đều đặn để không bao giờ phải gặp bác sỹ vì đau ốm nhé.

Chỉ cần một ít hạt đậu nành dùng làm gối trong 2 tuần, các bệnh về cổ, vai, gáy, đau đầu đều có những cải thiện đầy bất ngờ.

3 thói quen xấu vào buổi sáng dưới đây dễ gây viêm loét dạ dày tàn phá cơ thể của bạn.

Kể từ thời điểm bạn tỉnh giấc, những hoạt động tiếp theo sẽ quyết định phần lớn đến cân nặng và cả sức khỏe của bạn.

Nữ nhiếp ảnh gia Acacia Johnson đã có chuyến đi đến vùng đất lạnh lẽo và tăm tối nhất thế giới.