Nếu ăn sữa chua giảm cân không đúng cách sẽ dẫn tới những hệ quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Khoảnh khắc bắt đầu ngày mới là vô cùng quan trọng. Nếu bạn muốn có được một ngày năng động và tích cực, hãy tránh làm những điều sau đây khi thức dậy.

Đừng quên chăm sóc cơ thể mình để có một vẻ ngoài khỏe mạnh, tươi trẻ đón năm mới nhé.

Nếu tình trạng mất ngủ xảy ra ít nhất 3 lần/tuần trong 3 tháng hoặc hơn thì đó chính là chứng mất ngủ mãn tính.

Mặc dù đã cho bé ăn đúng như hướng dẫn, nhưng liệu con mình đã no và đủ chưa vẫn là lo lắng phổ biến của những người làm cha mẹ. Lượng ăn của trẻ sơ sinh có thể khác nhau đôi chút ở mỗi bé, vậy bao nhiêu là phù hợp.

Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp khó khăn.

Trong hai trận gần nhất của Chelsea, Romelu Lukaku đều được đá chính. Trận gặp Chesterfield, anh đóng góp 1 bàn trong chiến thắng 5-1 của The Blues. Tiền đạo người Bỉ đang chứng minh rằng, anh sẵn sàng để lại những sóng gió phía sau lưng để tiếp tục cống hiến nhằm góp phần đưa đội bóng thành London tiếp tục tiến lên.

Hiện tượng giật mình khi đang ngủ là một tình trạng nhiều người gặp phải, thậm chí gặp nhiều lần trong đời.

Chuyến tàu Tadami Line chạy dọc theo thung lũng sông Tadami, Nhật Bản với khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ đã mê hoặc du khách khắp thế giới.

Những thói quen sau đây của nhiều người Việt khiến dạ dày đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm, thậm chí hình thành ung thư dạ dày.

Dịp cuối tuần, nhiều người thường chọn ngủ nướng bể bù cho những ngày phải thức khuya dậy sớm. Tuy nhiên, việc ngủ nướng hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.

Buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn hãy thử uống 1 trong 4 loại nước dưới đây, sau 1 tháng bạn sẽ thấy cơ thể có nhiều sự thay đổi tích cực.

Gội đầu không đúng cách có thể gây ra tình trạng rụng tóc và nhiều tác hại khác.

Wayne Rooney vừa bất ngờ đăng lên Instagram bức ảnh đen trắng chụp cùng huyền thoại quyền Anh Mike Tyson cách đây 15 năm. “Gã hói” không chú thích gì, nhưng NHM vẫn biết được câu chuyện đằng sau bức ảnh đó qua lời kể của Joe Egan, đối tác cũ của Tyson.

Đàn ông luôn miệt mài phấn đấu cho sự nghiệp, kiếm nhiều tiền để chăm lo vợ con, nhưng ngoài ra cũng là để người phụ nữ bên cạnh mình phải ngưỡng mộ.