Chế độ ăn cầu vồng không chỉ trông thực sự đẹp mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc giảm cân.

Sự suy giảm mật độ xương khiến xương ngày một yếu hơn và tăng nguy cơ loãng xương.

Nước dừa từ lâu đã được xem như "thức uống trường thọ" với vị ngọt thanh mát và nguồn dưỡng chất dồi dào nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức loại nước này một cách thoải mái.

Các lực lượng của Nga đang thúc đẩy "bằng mọi giá" để cố gắng "giành được nhiều lãnh thổ nhất có thể" ở Ukraine trước khi gói hỗ trợ quân sự quan trọng của Mỹ đến tay Kiev, các quan chức và các nhà phân tích cảnh báo.

Muốn chọn dưa hấu ngon mùa này nhớ nắm vững những điểm này, không cần vỗ quả cũng chọn được dưa ngon ngọt, vỏ mỏng.

Dưới đây là 2 loại nước sẵn ở chợ Việt, tuy có giá rẻ nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.

Ở Trinidad, Tobago, thuộc vùng biển Caribe của Trung Mỹ có một hồ nước huyền diệu, tuy gọi là hồ nhưng lượng nước không nhiều và chỉ sản xuất ra nhựa đường, hồ này tên là Hồ Pitch. Trinidad thuộc Cộng hòa Trinidad và Tobago, có diện tích 5.000 km2 và dân số 1,2 triệu người.

Chế độ ăn uống ngoài việc cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể để duy trì hoạt động còn có thể gây ra một số tác động đến sức khỏe. Một số loại thực phẩm có thể tác động tiêu cực đến hệ thống tim mạch và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về huyết áp, mỡ máu...thậm chí là đột quỵ.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên sử dụng hợp lý hoặc tránh xa những loại thực phẩm có hại cho não dưới đây.

Xuất hiện chớp nhoáng, Thiều Bảo Trang khiến bao chàng "ngẩn ngơ" vì thần thái ngút ngàn, sắc vóc đẹp đỉnh. Thế đời thường thì thế nào?

Loại hoa này có thể ăn được và chế biến thành nhiều món ngon. Không chỉ giúp gia tăng hương vị, loại hoa này còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Thường xuyên ăn lê giúp cơ thể bổ sung nhiều chất xơ, phòng chống nhiều loại bệnh khác nhau.

Vào mùa đông làn da thường bị khô và thô ráp, vì thế để cấp ẩm cũng như làm cho làn da căng bóng thì bạn hãy thường xuyên uống sữa đậu nành vào buổi sáng nhé!

Nhắc đến các loại ô mai (xí muội), chắc hẳn loại quả đầu tiên nhiều người nghĩ đến là quả mơ. Mơ nổi tiếng không chỉ vì hương vị mà còn vì vô số lợi ích sức khỏe.

Một số loại thực phẩm có chứa các vitamin và khoáng chất đặc biệt giúp giảm thiểu đau cơ và khớp một cách tự nhiên. Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm lại làm tăng cơn đau và cứng khớp, bằng cách gây viêm trong cơ thể.