DNVN - Tỏi là loại gia vị có khả năng chữa trị nhiều bệnh. Nó thậm chí còn được ví là "thần dược" bởi chứa đựng vô số lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, dù có những lợi ích tuyệt vời, tỏi cũng có thể trở thành "thuốc độc" nếu ta không biết cách sử dụng đúng cách.

DNVN - Không đủ sữa cho con bú sau sinh là mối lo của không ít mẹ bầu. Để khắc phục tình hình này, việc thêm vào chế độ ăn uống những loại rau xanh hữu ích có thể mang lại bước ngoặt tích cực. Bài viết dưới đây sẽ hé lộ về 4 loại rau thần kỳ, giúp mẹ bầu không chỉ phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng mà còn duy trì lượng sữa cho con bú.

Mỗi một vùng miền lại có những món ăn khoái khẩu khác nhau. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo có một số món ăn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương lá gan.

Cháo trứng gà có nhiều dinh dưỡng như chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu. Để có nồi cháo trứng gà ngon cho trẻ bạn có thể học theo những cách nấu này.

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, rau má thường được sử dụng nhiều vào mùa hè với tác dụng chính để giải nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng nước rau má không đúng cách có thể khiến bạn bất tỉnh, mê man, có thể ảnh hưởng tới tính mạng. Vì vậy khi uống nước rau má cần tránh những sai lầm sau.

Bên cạnh việc mang lại trị dinh dưỡng cao, mồng tơi còn có thể gây ra những vấn đề nguy hại cho sức khỏe nếu chúng ta ăn quá nhiều loại rau này.

Uống một cốc nước trước khi ăn tối, ăn chậm, nhai kỹ là những cách đơn giản giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường đốt cháy mỡ thừa.

Đây là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho mẹ bầu nhưng vào buổi tối thì mẹ bầu lại không nên ăn chúng.

Nhiều người coi vỏ cam/quýt như vàng bởi nó mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đông y thường nói “Trần bì trăm năm, Nhân sâm nghìn năm” cho thấy vỏ quýt có tác dụng dược liệu rất cao.

Việt Nam vốn nổi tiếng với rất nhiều loại rau xanh vừa thơm ngon, lạ miệng lại có thể tận dụng như một nguyên liệu để điều chế các loại thuốc bổ. Rau càng cua cũng là một trong số đó.

Loại rau này thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của các gia đình người Việt và được đánh giá là một trong những loại thực phẩm lành mạnh.

Rau má từ lâu được biết đến là loại rau tốt cho sức khỏe. Vì thế nhiều người vẫn ép nước rau má uống hàng ngày. Vậy nhưng uống nước rau má mỗi ngày có tốt không.

Nhiều người khi ăn no xong thường có thói quen thưởng thức vài tách trà, một cốc nước mát lạnh... mà không biết thói quen này có thể gây hại cho chính sức khỏe của cả gia đình.

Thông qua việc quan sát giấc ngủ của con cha mẹ có thể biết con phát triển tốt hay không.

Những sai lầm của cha mẹ thường khiến tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng như rách hậu môn, trĩ.