Vòng bụng lớn cho thấy bạn đang có mỡ nội tạng cần phải loại bỏ sớm. 4 cách này tuy không phổ biến nhưng có thể giúp làm giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

Ăn hoa quả sai cách không chỉ làm mất đi nguồn dinh dưỡng quý giá mà còn gây hại cho sức khỏe của người ăn.

Những loại nước này gây hại cho thể, đặc biệt khi uống vào buổi tối nên bạn cần loại bỏ dù thích đến mấy.

Nhiều người chọn chế độ ăn kiêng giảm cân bằng khoai lang nhưng không biết làm đúng cách khiến kế hoạch "phá sản".

Nhiều thực phẩm cực tốt cho người bị đau dạ dày bạn cần chú ý ăn thường xuyên nhé.

6 thói quen tai hại sau bữa ăn khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng, thậm chí gây béo phì.

Hãy nhận biết những loại đồ ăn được coi là "kẻ thù" của những loại bệnh liên quan đến dạ dày dưới đây để tránh làm tăng thêm mức độ nguy hiểm của bệnh.

"Bệnh từ miệng mà ra" là nói đến những căn bệnh có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống. Hiện nay, để tiết kiệm thời gian nên mọi người thường có chế độ ăn uống bất thường. Đây cũng là nguyên nhân lớn gây ung thư mà bạn không hề biết...

Trứng vịt lộn ăn vào thời điểm này tốt hơn trăm năm uống thuốc bổ, ngàn năm dùng nhân sâm mà ít ai biết để tận dụng.

Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên uống 1 cốc trà gừng vào buổi sáng hãy đọc bài viết này ngay hôm nay để cả đời khỏe mạnh.

Rất ít người biết loại thảo mộc này có thể chống ung thư, tim mạch, cải thiện chức năng sinh sản của nam giới hiệu quả...

Trong nước đỗ đen rang có chứa nhiều khoáng chất giúp bạn bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp vô cùng hiệu quả.

Nếu không muốn mắc bệnh dạ dày, bạn nên tránh làm 5 việc dưới đây sau khi ăn.

Nhiều người mắc phải sai lầm khi ăn trưa khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng mà không hay biết.

Bạn nào bị đau dạ dày thì hãy chú ý sử dụng hoa chuối để hỗ trợ chữa trị nhé.