Ngoài những tai nạn, vệ sinh răng miệng kém khiến răng bị tổn thương, có nhiều thói quen hằng ngày cũng gián tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng.

Bằng cách áp dụng một số phương pháp đơn giản kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.

Muốn gan khoẻ mạnh hơn mỗi ngày, hãy thực hiện ngay những việc sau đây.

Đây có thể là đồ uống khoái khẩu của bạn nhưng chúng chính là "thủ phạm" khiến bạn mập ú.

Trong thời kỳ mang thai, chị em không chỉ được khuyến cáo loại bỏ đồ ăn vặt, mà còn ăn các thực phẩm đúng lúc và đúng lượng. Chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển lành mạnh của em bé.

Bằng cách áp dụng một số phương pháp đơn giản kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả.

Quạt là một vật dụng chống nóng mà hầu như nhà ai cũng có, nhưng nằm quạt khi ngủ không đúng cách sẽ gây hại cho sức khoẻ.

Nước chanh là một loại nước uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào những ngày hè nắng nóng. Vậy nhưng, uống nước chanh cần biết những điều dưới đây để không gây hại sức khỏe

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn không phải ăn kiêng khổ sở mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.

Có một số loại thực phẩm được nhiều người yêu thích nhưng ăn vào mùa Hè lại không tốt cho sức khỏe. Bạn nên lưu ý điều này.

Nước chanh rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu uống nước chanh sai cách lại có thể mang đến những hậu quả khôn lường, thậm chí gây nguy hại cho sức khỏe.

Dưới đây là sai lầm phổ biến trong lối sống có thể rút ngắn tuổi thọ và sức khỏe của bạn.

Khi con người đến tuổi trung niên, thể lực của chúng ta đã bước sang một giai đoạn khác. Những người ở độ tuổi này chịu áp lực lớn cả về thể chất và tinh thần, vì vậy cần chú ý dần đến các vấn đề sức khỏe, bởi vì chỉ có sức khỏe mới có thể đảm bảo tiếp tục cuộc sống của mình.

Nhìn Song Hye Kyo như thế này, ai đã từng nghĩ cô có thời nặng đến 70kg.

Cha mẹ hãy biết lựa chọn bữa trưa cho trẻ phù hợp, giàu dinh dưỡng, protein, vitamin và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Không nên khuyến khích trẻ ăn vặt, hay tìm đến các đồ ăn nhanh nhiều phụ gia, giàu mỡ.